Guest
При первом посещении Клуба, необходимо посетить кабинет фитнес-тестирования. Тестирование проводится по программе KeepFIT персональным тренером, в течение 40 минут. KeepFIT – это автоматизированный программный комплекс для определения профиля физических качеств фитнес контингента. Фитнес тестирование поможет вам определить профиль физичесокго состояния, таких как (мышечно – жировой компонент, выносливость сердца, выносливость мышц ног, силовые показатели нижних и верхних конечностей, уровень гибкости и биологический возраст). На основе полученных данных, персональный тренер составит индивидуальный план тренировок в тренажерном зале и даст рекомендации по посещению групповых программ.
