Как улучшить работу мозга

Материалы для практики: Как улучшить работу мозга у детей и взрослых, чтобы облегчить процесс обучения, повысить эффективность в работе, быту и творчестве. И в целом, начать получать удовлетворение от жизни, поднять ее качество. Тайм-код: 00:00:00 О чем пойдет речь в видео 00:00:22 Вступление 00:01:00 Факторы влияющие на здоровую работу мозга 00:01:20 Влияние сна на качество работы мозга 00:01:50 Взаимосвязь между питанием и мозгом 00:03:30 Физическая активность 00:04:16 Стресс и зачем его снижать 00:04:35 Дофаминовые ловушки 00:05:22 Новый опыт и чем он полезен 00:06:45 Как заинтересовать ребенка чтением 00:07:43 Получение и закрепление нового навыка 00:08:30 Упражнения для синхронизации работы полушарий 00:08:48 Одновременное рисование обеими руками 00:09:46 Развитие концентрации и работа с числами На этой странице вы найдете полезную информацию по тематике скорочтения и развития мозга: Сайт Сообщество ВК Telegram-канал Меня зовут Регина Казарян и я владелица сети Школ скорочтения с 2013 года, автор онлайн курса “Преподаватель скорочтения“, эксперт в области развития памяти. Мои курсы подходят вам если вы преподаватель или интересуетесь развитием мозга и памяти для детей, подростков и взрослых. #мозг #работамозга #развитиемозга