Самые сложные подтягивания - сможешь повторить #shorts #спорт #подтягивания

Это видео — тест насколько ты круто подтягиваешься ✊ Если ты можешь сделать трехстадийные подтягивания — поздравляю! Ты настоящий мастер подтягиваний! Ведь трехстадийные подтягивания считаются одними из самых сложных видов подтягиваний! Подтягиваться больше и выше всех, а также освоить выход силой и подтягивания на 1 руке ты сможешь с моим видеокурсом “Подтягивания с 0 до Киборга“ БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —