Как начать правильно питаться? Что такое принцип тарелки? Правило тарелки это просто правило здорового питания, которое визуально показывает, сколько должно быть белков, сколько есть овощей и фруктов и сколько углеводов можно есть за один прием пищи. Что такое правильное питание #пп #нутрициолог #советы
Hide player controls
Hide resume playing