Гимнастика в офисе

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Nov 2019

41 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

У вас сидячая работа? Сидите весь день за компьютером? А вы знаете, что, если вы сохраняете малоактивный рабочий день, это плохо сказывается на умственной работе и производительности труда.🙄 Не расстраивайтесь, я придумала, как вам помочь! ⏰ Вот вам разминочка, которую желательно выполнять каждые 2-3 часа. Можно прямо в офисе. Тренируйтесь для здоровья и настроения! 💃 После тренировки, напишите, как отреагировали ваши коллеги по работе? 🤔А как ваш начальник относится к физическим активностям на работе? Поощряет или считает бесполезной тратой рабочего времени?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N01LVW1CNWtid3pyQTIzR2JtaFdlWXJiMU9DS0JoeWxpY2N3U09ZeWpxdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

21 hour ago

00:02:32

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 26%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

21 hour ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 71%

художественная гимнастика - документальный фильм

22 hours ago

00:49:32

художественная гимнастика - документальный фильм

1 94%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

22 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 33%

Video by Художественная Гимнастика в Дмитрове |Blackberry

22 hours ago

00:00:07

Video by Художественная Гимнастика в Дмитрове |Blackberry

42 53%

Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко

22 hours ago

00:16:06

Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко

1 10%

система КРЕМЕНЬ . Дмитрий Лапшинов

22 hours ago

00:13:09

система КРЕМЕНЬ . Дмитрий Лапшинов

1 94%

Olga Sagay Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

22 hours ago

00:25:44

Olga Sagay Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

3 6%

Новая гимнастика доктора Шишонина 2023

22 hours ago

00:25:59

Новая гимнастика доктора Шишонина 2023

1 31%

Новый фильм про раскрытие и осознание Я ЕСМЬ с участием Вадима Зеланда

22 hours ago

00:59:01

Новый фильм про раскрытие и осознание Я ЕСМЬ с участием Вадима Зеланда

1 22%

Упражнения: Копчик, крестцовый отдел позвоночника - разминка. Боли, как убрать Зарядка.

22 hours ago

00:04:24

Упражнения: Копчик, крестцовый отдел позвоночника - разминка. Боли, как убрать Зарядка.

1 63%

Спасаем зрение в любом возрасте. ОФТАЛЬМОЛОГ о гимнастике, питании, правильных очках и вреде чтения

22 hours ago

01:19:31

Спасаем зрение в любом возрасте. ОФТАЛЬМОЛОГ о гимнастике, питании, правильных очках и вреде чтения

1 75%

Старый хирург: на седьмой день ВАРИКОЗ РАСТАЯЛ, берем 5-7 таблеток на стакан воды и...

22 hours ago

00:40:34

Старый хирург: на седьмой день ВАРИКОЗ РАСТАЯЛ, берем 5-7 таблеток на стакан воды и...

1 69%

ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке

22 hours ago

00:00:24

ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке

1 11%

Хореография для художественной гимнастики. Равновесие в наклоне A la Seconde. Возраст 8 лет.

23 hours ago

00:00:45

Хореография для художественной гимнастики. Равновесие в наклоне A la Seconde. Возраст 8 лет.

23 50%

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

23 hours ago

00:32:23

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 60%

Массаж и зарядка для малышей Галина Игнатьева

23 hours ago

00:10:22

Массаж и зарядка для малышей Галина Игнатьева

1 42%

СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ В СОВЕТСКОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕТЕКЛИ В ВОЙНУ МЕЖДУ РАЗУМОМ И СЕРДЦЕМ! ТАТЬЯНИНА НОЧЬ

23 hours ago

07:01:50

СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ В СОВЕТСКОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕТЕКЛИ В ВОЙНУ МЕЖДУ РАЗУМОМ И СЕРДЦЕМ! ТАТЬЯНИНА НОЧЬ

1 52%

ЗНАКОМСТВОЗАРЯДКА В 8 УТРА

23 hours ago

00:42:36

ЗНАКОМСТВОЗАРЯДКА В 8 УТРА

9 51%

Балетная подготовка по программе Путь к совершенству (авторская программа Ларисы Поповой)

23 hours ago

00:00:59

Балетная подготовка по программе Путь к совершенству (авторская программа Ларисы Поповой)

177 8%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

23 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 45%

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРЯЖАТЬ СМАРТФОН в 2023 | Эксплуатация, Хранение, Быстрая зарядка

23 hours ago

00:17:08

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРЯЖАТЬ СМАРТФОН в 2023 | Эксплуатация, Хранение, Быстрая зарядка

1 94%

Дыхательная гимнастика утро

23 hours ago

00:10:23

Дыхательная гимнастика утро

1 12%

Танцевальная зарядка для детей.

23 hours ago

00:03:11

Танцевальная зарядка для детей.

1 13%

0 Comments

Guest