☯️ Работаем с телом целиком, дополнительно уделяем внимание спине и позвоночнику: ✅ Шейный отдел – убираем напряжение ✅ Грудь и поясница – мягко растягиваем ✅ Спина в целом - улучшаем гибкость и обретаем лёгкость 👉 Получать бесплатные занятия каждый день -
Hide player controls
Hide resume playing