Чиабатта - сэндвич

⁣Ингредиенты :⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Чиабатта - 1 шт⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Лук по вкусу⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Салат - 2 листа⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Корнишон маринованный - 4 шт⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Огурец - 1/2шт⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Тунец в собственном соку - 180 г⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Помидор - 1 шт⁣⁣⁣⁣⠀ Авокадо - 1 шт⁣⁣⠀ Майонез постный - 2 ст.л⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Горчица - 1 ч.л⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Проростки люцерны по вкусу ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Сыр - 4 ломтика⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Приготовление:⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 1. К тунцу добавляем мелко нарезанные корнишоны, майонез, горчицу и хорошо перемешиваем. 2. Авокадо разминаем вилкой в пюре. Добавляем⁣⁣ мелко нарезанный огурец, лук и хорошо перемешиваем. 3. Чиабатту разрезаем пополам, на обе части выкладываем сыр и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 2-3 минуты. 4. Далее, на нижнюю половину выкладываем начинку с тунцом, листья салата, помидор и проростки⁣⁣. 5. На верхнюю половину выкладываем начинку из авокадо и накрываем ей нижнюю часть. Получается очень вкусно!