Guest
Мотивирующие примеры того, как калининградцы сохраняют форму при неработающих фитнес-клубах и закрытых спортплощадках. 18:18 — «Фитнес - это уже давно не аэробика с девушками в купальниках»: как бесплатно заниматься спортом всей семьёй, рассказывает руководитель проекта «Спортивные выходные», фитнес-тренер Дарья Богомазова; 40:55 — «Это стереотип, что после тренировки должно что-то болеть»: ошибки начинающих разбирает тренер по оздоровительным практикам Светлана Иванова; 48:08 — «Занимайтесь спортом утром, вечером и вместо еды»: наставления для продвинутых даёт многократный чемпион России по бодибилдингу Алексей Беккер.
