Тренировки с использованием доп. сопротивления дыханию

🔻Тренировки с использованием дополнительного сопротивления дыханию🔻 ⠀ В настоящее время в тренировке спортсменов используются различные средства, которые выступают в качестве дополнительных адаптогенных факторов👇🏻 ⠀ ✅Применение этих средств усиливает эффект воздействия физических нагрузок. За счет этого повышает резервные возможности организма и оптимизирует процессы привыкания к экстремальным условиям спортивной деятельности. ⠀ ✅Необходимо отметить, что в тренировочном процессе такие средства используются совместно с выполнением физических нагрузок, что обеспечивает потенциальное увеличение тренировочного эффекта! ⠀ ✅Такая схема совместного применения средств дополнительных воздействий и физических нагрузок позволяет в необходимых случаях избегать предельных физических напряжений и предотвращать связанного с этим травматизма, при этом сохраняя и наращивая функциональный потенциал! ⠀ c