Что такое кроссфит / Татьяна Шелехова на ПостНауке

Почему кроссфит стал популярным видом спорта? Какие у данного метода есть плюсы и минусы? Как кроссфит влияет на сердечно-сосудистую систему? Что обязательно нужно знать перед тем, как приступить к тренировке? Кому не стоит заниматься кроссфитом, — рассказывает Татьяна Шелехова в новом видео ПостНауки. Татьяна Шелехова — кандидат медицинских наук, ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Института Клинической медицины имени Н.В. Склифосовского ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России Поддержать ПостНауку — Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить. Следите за нами в социальных сетях: VK: FB: Twitter: Одноклассники: Telegram: ht