Практика расслабления, 12 минут. Короткая Йога-нидра, или Шавасана.

Полнолуние в Тельце . Корректировка влияния.

Умение видеть смыслы. Мандала - трансляция.

Как достичь полного расслабления за 15 минут: практика осознанности для глубокого отдыха

АУДИОСОПРОВОЖДЕНИЕ

Йога на рассвете в период полнолуния. Запись прямой трансляции

Практика Исцеления Звуком Или Перерождение

КОРОТКАЯ ИОГА за 10 минут. Утренняя иога на природе. Иога chilelavida Елена Малова

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

Квантовая Аффирмация на ДЕНЬГИ направлена на Принятие Сознанием Новых Денежных Установок.

Вечерняя йога | 25 мин | Йога Против Стресса | Yглублённый уровень | Йога на всё тело | Йога онлайн

Дыхание для подъема энергии - КАПАЛАБХАТИ 13 минут

Антистресс -дыхание УДЖАЙИ 10 минут

Вечерняя йога | 20 мин | Йога Против Стресса | Йога для начинающих | Йога на всё тело

Йога днём | 15 мин | Йога Против Стресса | Йога для начинающих | Йога на всё тело

Йога утром | 15 мин.| Йога Против Стресса | Йога для начинающих | Йога на всё тело

Вечерние медитативные практики с Натальей Попёновой. Часть 1

Снимаем напряжение с шеи и плеч и улучшаем кровообращение в голове! 100%!

Йога. 30 минут. Практика с акцентом на плечи и грудной отдел

МОЩНАЯ ПОТОКОВАЯ ПРАКТИКА. ПРОРАБОТКА ЭНЕРГОСИСТЕМЫ. МАНИПУРА

Практика на расслабление и растяжение тела

Йога. 40 минут практики с акцентом на мобильность ТБС

Избавляемся от физической перегрузки и расслабляем тело - Упражнение Владимир Спирин.

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 7. Ленивая йога, расслабление всего тела + шавасана 45 минут

Шавасана. Расслабляем ум и тело 20 минут