Если уделите 1 минуту - спина не будет болеть никогда. Лучшее упражнение для осанки

👉 Официальный сайт: Всего 1 минуту в день и никогда не будет болеть спина. Мастер Владислав рассказывает о простом и эффективном методе. Нужно сбросить с себя эмоциональную, духовную нагрузку, которая как панцирь, сковывает человека. Лягте на живот и начните тянуть руки вперёд, ноги назад, чувствуя, как этот груз, эмоциональный, панцирь словно ломается и опадает с Вас, уходят эти проблемы, заботы. Через 15 сек повернитесь на бок и проделайте ту же самую процедуру, через 15 сек, на спину, и ещё через 15 сек на другой бок, каждый раз делая и чувствую то же самое. Затем встаньте, встряхнитесь и умойтесь холодной водой. Заказать денежный, любовный или защитный амулет можно здесь 👇 Для заказа личной консультации: ➡ Группа вк: ➡ Моя страница вк: ➡ WhatsApp: 7902-998-0170 (только сообщения)