Всем привет вы на канале ПрофиФутбол и в этом видео я покажу Вам упражнения на координацию . Я потренировался в разных странах и подобрал для Вас лучшие упражнения на координацию которые выполняют футболисты. Эти упражнения улучшат Вашу координацию, устойчивость и тем самым поможет лучше контролировать свое тело и крепче стоять на ногах , а главный плюс в том что их можно выполнять в домашних условиях.
Hide player controls
Hide resume playing