154ккал на 100г бжу 9,2/2,4/23,6 Кол-во порций: 1 ?Ингредиенты: Яйцо 1 шт. Творог 1-3% 60г (в брикете) Мука 50г (у меня рисовая) Банан 60г Разрыхлитель 1/2 ч.л. Мак 1 или 1/2 ч.л. Подсластитель/стевия/сахар/мед по желанию ??Готовим: Разминаем банан вилкой, добавляем оставшиеся ингредиенты и замешиваем (можно сразу все замешать блендером). Тесто универсальное и подойдет для любых панелей. Устанавливаем панели (я взял для венских вафель) в мультипекарь, после прогрева выкладываем тесто, хорошо распределяем и готовим 5 минут. По желанию вафли перед подачей можно украсить шоколадом, сахарной пудрой или ягодами.
Hide player controls
Hide resume playing