Обязательно от боли в пояснице!

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Обязательно от боли в пояснице! Важно 🔰 Сегодня у нас короткое видео с простыми упражнениями, которые помогут избавиться от боли в пояснице. 💪 Если вы, как и я, иногда чувствуете дискомфорт после долгого сидения или тяжелой физической нагрузки, эти упражнения точно для вас! Мы сделаем несколько растяжек и укрепляющих движений, которые помогут снять напряжение и вернуть гибкость. 🌟 Не забудьте, что главное — это слушать свое тело. Если что-то вызывает боль, лучше остановиться и попробовать что-то другое. Давайте вместе позаботимся о своей спине и почувствуем себя лучше! Поехали! 🚀✨

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmVVbHk1OE5BR2lrWHFtN1FTS3ZteFErM1JaZFJ6QWxySDB6ZWNtUVh5UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Птаха, Brick Bazuka, Крип-А-Крип, MAGU, Illumate. 3 КОТА шоу / Биг Коллаб. Сделали хит на фристайле

1 hour ago

00:32:59

Птаха, Brick Bazuka, Крип-А-Крип, MAGU, Illumate. 3 КОТА шоу / Биг Коллаб. Сделали хит на фристайле

1 15%

РОСТОК В РЕГЛАНЕ ПОГОН СПИЦАМИ СВЕРХУ. Как вязать

1 hour ago

00:18:59

РОСТОК В РЕГЛАНЕ ПОГОН СПИЦАМИ СВЕРХУ. Как вязать

1 77%

Повесьте эту вещь у двери и негатив, порча, сущности и враги будут бессильны | АЗА ПЕТРЕНКО

1 hour ago

00:12:51

Повесьте эту вещь у двери и негатив, порча, сущности и враги будут бессильны | АЗА ПЕТРЕНКО

1 35%

Крошечный рай на Земле, где нет ни тюрем, ни армии, ни своих денег

2 hours ago

00:11:18

Крошечный рай на Земле, где нет ни тюрем, ни армии, ни своих денег

1 41%

Видео от Домашнее меню | Рецепты и хитрости

2 hours ago

00:00:18

Видео от Домашнее меню | Рецепты и хитрости

6 71%

Атака дрона по дому в Петербурге. Монеточку объявили в розыск. Россия и Украина обменялись пленными

2 hours ago

00:31:10

Атака дрона по дому в Петербурге. Монеточку объявили в розыск. Россия и Украина обменялись пленными

1 64%

Видео от 1001 РЕЦЕПТ

2 hours ago

00:00:29

Видео от 1001 РЕЦЕПТ

1 49%

Молитва Оптинских старцев.

2 hours ago

00:00:55

Молитва Оптинских старцев.

1 52%

Как написать итоговое сочинение, если совсем не готовился | Итоговое сочинение 2024 | Оксана Кудлай

2 hours ago

00:04:40

Как написать итоговое сочинение, если совсем не готовился | Итоговое сочинение 2024 | Оксана Кудлай

1 41%

Обязательно от боли в пояснице!

2 hours ago

00:00:32

Обязательно от боли в пояснице!

1 54%

Карелия. Рускеала из Питера. Рускеальский экспресс. Горный парк Рускеала.

2 hours ago

00:22:18

Карелия. Рускеала из Питера. Рускеальский экспресс. Горный парк Рускеала.

1 94%

1000 голд наживки РОЗЫГРЫШ 27 октября Русская Рыбалка 4

2 hours ago

00:01:44

1000 голд наживки РОЗЫГРЫШ 27 октября Русская Рыбалка 4

1 49%

В поисках титанов - Сергей Терентьев (АРТЕРИЯ). Ярко, талантливо, музыкально!

2 hours ago

01:06:24

В поисках титанов - Сергей Терентьев (АРТЕРИЯ). Ярко, талантливо, музыкально!

1 51%

Зеленоградск. Куршская коса. Танцующий лес. ШОКирующие секреты Зеленоградска! Зеленоградск 2024.

2 hours ago

00:33:59

Зеленоградск. Куршская коса. Танцующий лес. ШОКирующие секреты Зеленоградска! Зеленоградск 2024.

1 80%

Выборг. Самый Европейский город России: Замок. Крендель. Монрепо. Старый город. Выборгский рубеж.

2 hours ago

00:43:16

Выборг. Самый Европейский город России: Замок. Крендель. Монрепо. Старый город. Выборгский рубеж.

1 6%

Стамбул. Это РАЗРЫВ. Главный маршрут по Стамбулу. Стамбул 2024. Гайд по Стамбулу.

2 hours ago

00:51:32

Стамбул. Это РАЗРЫВ. Главный маршрут по Стамбулу. Стамбул 2024. Гайд по Стамбулу.

1 78%

Светлогорск. Самый медленный город России. Калининградска область. Раушен. Светлогорск 2024.

2 hours ago

00:27:36

Светлогорск. Самый медленный город России. Калининградска область. Раушен. Светлогорск 2024.

1 28%

Куда вложить деньги выгодно

2 hours ago

00:01:11

Куда вложить деньги выгодно

1 89%

АМУЛЕТ НА УДАЧНУЮ ТОРГОВЛЮ ЗНАК ПРИВЛЕКАЮЩИЙ ДЕНЬГИ

2 hours ago

00:01:38

АМУЛЕТ НА УДАЧНУЮ ТОРГОВЛЮ ЗНАК ПРИВЛЕКАЮЩИЙ ДЕНЬГИ

1 47%

Интернет обучение созданию сайтов Курсы по си

2 hours ago

00:02:11

Интернет обучение созданию сайтов Курсы по си

1 26%

ОСВОБОДИЛ РАБЫНЮ, ОТ ЗЛОЙ ХОЗЯЙКИ В МАЙНКРАФТЕ

2 hours ago

00:08:36

ОСВОБОДИЛ РАБЫНЮ, ОТ ЗЛОЙ ХОЗЯЙКИ В МАЙНКРАФТЕ

1 16%

Полезная игра 3+

2 hours ago

00:04:56

Полезная игра 3+

286 86%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

2 hours ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 70%

Салаты | Салаты от Шефа

2 hours ago

00:00:06

Салаты | Салаты от Шефа

9 13%

0 Comments

Guest