Итак это: - хорошо разогретое тело - подвижные суставы - эластичные связки - гибкие и сильные мышцы ног и спины и конечно же ваш позитивный настрой 😉 Я веду йогу в ФЦ “Аквамарин“ г.Каменск-Уральский по вт и пт в , приходи🤗 #фитнесзаписки #йога #шпагат
Hide player controls
Hide resume playing