Четверные прыжки лежа с мячом

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните лежать на животе с опорой на ноги. Сожмите мяч между коленями, отжимаясь назад и выпрямляя колени. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___маленький #Скамья #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Мобилизация_суставов #Колено #Лежа #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmNKcmlQSUU4Z2pDdEtsM3A5K09EVU4zRzJCRDluZnZucy9XeXJUVmNZbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чемпионат России по фигурному катанию-2025. Превью | Прокат Шоу #31

2 weeks ago

01:02:38

Чемпионат России по фигурному катанию-2025. Превью | Прокат Шоу #31

13.8K 34%

Туктамышева про возвращение, Медведеву звали в парное катание, судейство Малинина / Каток #4

3 weeks ago

01:16:14

Туктамышева про возвращение, Медведеву звали в парное катание, судейство Малинина / Каток #4

5.3K 11%

Финал ГП и наши юниоры. Конец квадомании или убийство ФК | Ход коньком 78 выпуск

3 weeks ago

01:50:17

Финал ГП и наши юниоры. Конец квадомании или убийство ФК | Ход коньком 78 выпуск

15.1K 57%

Победа Горбачевой / Фанаты Кагановской и Некрасова / Козловский поспешил / Гран-при России

1 month ago

00:56:59

Победа Горбачевой / Фанаты Кагановской и Некрасова / Козловский поспешил / Гран-при России

2.1K 31%

Москва и ГП 5. Шедевр Аделии, Гриша-джокер, отстрел в танцах | Ход коньком 75 выпуск

1 month ago

02:04:20

Москва и ГП 5. Шедевр Аделии, Гриша-джокер, отстрел в танцах | Ход коньком 75 выпуск

28.3K 16%

Воронежская фигуристка завоевала серебро на московском этапе серии Гран-при России.

1 month ago

00:03:44

Воронежская фигуристка завоевала серебро на московском этапе серии Гран-при России.

467 48%

25 ВОПРОСОВ Глебу Лутфуллину | блиц-интервью Невской фигурки

2 months ago

00:06:19

25 ВОПРОСОВ Глебу Лутфуллину | блиц-интервью Невской фигурки

170 79%

3 четверных прыжка в программе! Невероятная Елена Костылева в шоу Евгения Плющенко Русалочка

2 months ago

00:03:50

3 четверных прыжка в программе! Невероятная Елена Костылева в шоу Евгения Плющенко Русалочка

1 50%

Подслушано Глебовский | Истра

3 months ago

00:00:15

Подслушано Глебовский | Истра

128 9%

Четверные прыжки от заявленных участниц на олимпийские игры 2022!

3 months ago

00:01:00

Четверные прыжки от заявленных участниц на олимпийские игры 2022!

1 40%

Аделина Сотникова о семье, бизнесе и своем преображении.

3 months ago

01:09:51

Аделина Сотникова о семье, бизнесе и своем преображении.

9 24%

Фигурист Кондратюк выполнил 5 четверных прыжков в произвольной программе сборной

3 months ago

00:06:13

Фигурист Кондратюк выполнил 5 четверных прыжков в произвольной программе сборной

740 39%

Польский велосипедист Давид Годзек установил необычный рекорд, став первым, кто проехал фристайл-трассу на движущемся поезде.

4 months ago

00:00:33

Польский велосипедист Давид Годзек установил необычный рекорд, став первым, кто проехал фристайл-трассу на движущемся поезде.

632 30%

Пекин-2022 | Александра Трусова. Произвольная программа, женское одиночное катание

4 months ago

00:08:12

Пекин-2022 | Александра Трусова. Произвольная программа, женское одиночное катание

1 60%

Пиар и Оценка ваших каналов и видео!

4 months ago

00:00:00

Пиар и Оценка ваших каналов и видео!

1 58%

Мозалев разбил дверь / Стекло в обуви Самсонова / Дедовщина в раздевалках и Macan / Есть история

4 months ago

01:12:10

Мозалев разбил дверь / Стекло в обуви Самсонова / Дедовщина в раздевалках и Macan / Есть история

2 36%

Играем в Brawl Stars!

4 months ago

00:00:00

Играем в Brawl Stars!

1 76%

Пиар и оценка ваших каналов и видео.

4 months ago

00:00:00

Пиар и оценка ваших каналов и видео.

1 27%

Играем в подводный Brawl Stars!

4 months ago

00:00:00

Играем в подводный Brawl Stars!

1 74%

Играем в Brawl Stars! И открываем 7 Мега ящиков и также 70+ стар дропов

4 months ago

00:00:00

Играем в Brawl Stars! И открываем 7 Мега ящиков и также 70+ стар дропов

1 58%

Анна Щербакова | Интервью для Первого канала перед началом сезона 2019 -2020

4 months ago

00:15:03

Анна Щербакова | Интервью для Первого канала перед началом сезона 2019 -2020

3.3K 60%

Играем в Brawl Stars! Добиваем цель наград!

4 months ago

00:00:00

Играем в Brawl Stars! Добиваем цель наград!

1 53%

Играем в Amoung us!

4 months ago

00:00:00

Играем в Amoung us!

1 68%

Фантастика! Трусова Показала Сложнейший Каскад. Валиевой не дают тренировать Прыжки.

4 months ago

00:08:24

Фантастика! Трусова Показала Сложнейший Каскад. Валиевой не дают тренировать Прыжки.

1 57%

0 Comments

Guest