Guest
Медитация от СТРЕССА. Анти-стрессовая практика. Восстановление Энергии и Силы. Снятие тревоги. Используй медитацию с анти-стессовой техникой и заряди свои внутренние батарейки до 100%. Иногда События разворачиваются так, что мы испытываем массу негатива, оказавшись в круговороте сложных событий или наблюдая весь разворачивающийся неприятный процесс своими собственными глазами - становимся взбудораженными. Будучи чувствующим и думающим человеком, Вы возможно, принимаете всё близко к сердцу. С таким растревоженным сердцем происходит сильнейший дисбаланс. Наша собственная задача сохранить себе жизнь и рассудок здоровыми. Эта медитация для уменьшения стресса и тревоги. С ней легче обрести баланс, гармоничное состояние, успокоиться, устранить последствия разрушающего стресса. Эта медитацию фиксирует внимание на настоящем моменте, позволяет уйти от беспокойства о прошлом и тревоге о будущем. Практикуя ее, станет легче. Отвлекитесь и посвятить это время заботе о себе. Отложите на время списки своих бесконечных дел и обязанностей. В медитации мы используем доступную анти-стессовую технику - “дыхание дельфинов“, чтобы быстро успокоиться, восстановить равновесие, зарядить свои внутренние батарейки до 100%. Ее можно использовать самостоятельно и в любой момент, она поможет снять паническое или стрессовое состояние, быстро восстановить энергию в сложной ситуации. Ольга Трунова #Медитации #медитация от стресса и беспокойства #медитация от стресса и тревоги #медитация #медитация от стресса и негатива #медитация от стресса и усталости #медитация от стресса и депрессии #стресс #тревога #беспокойство #отпустить прошлое #снятие стресса медитация #медитация на снятие стресса #медитация от стресса #медитация для успокоения успокаивающая медитация медитация для расслабления тела и ума медитация для расслаления медитация для снятия стресса медитация для снятия стресса и тревоги медитация для снятия стресса и глубокого расслабления медитация для расслаления и снятия стресса В качестве разделителя используйте запятую
