Как правильно тренироваться

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Mar 2023

1,301 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренер Сергей Нагайцев около 10 лет помогает людям набрать мышцы и избавиться от жира. Читателям он рассказал, почему люди бросают тренировки, стоит ли использовать спортивное питание, надо ли качать пресс каждый день и стоит ли ходить в качалку людям с различными болезнями. Полная версия интервью:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Mm5UdG04SjRrNXJQeVJkZlJoR01JL1VqMFB4UDZNbGlZRXorYWxWMFRWOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мифы о косметологии, в которые вы до сих пор верите

17 hours ago

00:00:32

Мифы о косметологии, в которые вы до сих пор верите

1 70%

ПОЛЕЗНЫЕ ИГРУШКИ 3 - 6 МЕСЯЦЕВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАШЕМУ МАЛЫШУ РАЗВИВАТЬСЯ

17 hours ago

00:11:56

ПОЛЕЗНЫЕ ИГРУШКИ 3 - 6 МЕСЯЦЕВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАШЕМУ МАЛЫШУ РАЗВИВАТЬСЯ

1 88%

Профессор Неумывакин - Как лечить ревматоидный артрит! Как избавиться от бактерий и паразитов!

17 hours ago

00:06:02

Профессор Неумывакин - Как лечить ревматоидный артрит! Как избавиться от бактерий и паразитов!

1 56%

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

17 hours ago

00:17:46

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

1 21%

Самые неприхотливые многолетники

2 days ago

00:24:53

Самые неприхотливые многолетники

1 85%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

2 days ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 31%

Чиновники - это трутни, пишущие законы, по которым человеку не прожить.

2 days ago

00:00:06

Чиновники - это трутни, пишущие законы, по которым человеку не прожить.

1 47%

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

2 days ago

02:46:26

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 94%

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

2 days ago

01:54:25

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

1 77%

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

2 days ago

01:05:28

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

1 46%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

2 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 42%

на такое способны ТОЛЬКО Blizzard ПОДАРОК игрокам на новый год. профи своего дела

2 days ago

00:07:25

на такое способны ТОЛЬКО Blizzard ПОДАРОК игрокам на новый год. профи своего дела

1 23%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

2 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 15%

395 Command & Conquer (1995) / PC / Кампания за NOD / #4

3 days ago

08:49:05

395 Command & Conquer (1995) / PC / Кампания за NOD / #4

1 68%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

3 days ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 31%

Проснитесь, кесари (Выпуск №53)

3 days ago

00:45:15

Проснитесь, кесари (Выпуск №53)

2 5%

Навечерие Рождества 2025 | Как правильно провести Рождественский Сочельник: советы от Святых Отцов

3 days ago

00:09:04

Навечерие Рождества 2025 | Как правильно провести Рождественский Сочельник: советы от Святых Отцов

14 17%

Нечем платить кредит - что делать Как не платить кредит законно Банкротство или выкупить долг

3 days ago

00:10:11

Нечем платить кредит - что делать Как не платить кредит законно Банкротство или выкупить долг

1 70%

Законные измены, странные ритуалы, секс с птицами и крутые вдовы: История секса Древней Руси

4 days ago

01:45:02

Законные измены, странные ритуалы, секс с птицами и крутые вдовы: История секса Древней Руси

6 50%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

4 days ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 79%

Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом

4 days ago

02:08:37

Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом

1 5%

Зомби-апокалипсис в Minecraft (Сборка)

4 days ago

00:05:34

Зомби-апокалипсис в Minecraft (Сборка)

1 63%

УЧУ ИГРАТЬ НА 5000 СРЕДНЕГО ● ВАЖНЫЕ ПРИНЦИПЫ! ● ОБУЧЕНИЕ ОТ СТАТИСТА №50

4 days ago

00:32:43

УЧУ ИГРАТЬ НА 5000 СРЕДНЕГО ● ВАЖНЫЕ ПРИНЦИПЫ! ● ОБУЧЕНИЕ ОТ СТАТИСТА №50

1 8%

Плетение корзины с двумя складывающимися ручками. Для АВТО САМОЕ ТО

5 days ago

00:48:36

Плетение корзины с двумя складывающимися ручками. Для АВТО САМОЕ ТО

1 20%

0 Comments

Guest