Исправляем осанку. Упражнения на мобилизацию позвоночника.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Jun 2025

14 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я показываю два упражнения с мячом на мобилизацию позвоночника, которые снимают суставные ограничения и улучшают осанку. Внимание! Осваивать эти упражнения лучше под наблюдением йогатерапевта, так как у каждого из нас есть свои особенности и нужен специалист, который это увидит и учтет на занятиях.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Mm1xLytUUFNOM2Nhd0g0VzVSRGhkSlBicldOYitTZXhjNXZ6ZFpuTjdxYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10 МИНУТ ИДЕАЛЬНОЙ РАСТЯЖКИ СТОЯ - Исправляет осанку, снимает боль, придает гибкость и подвижностьMIZI

19 hours ago

00:10:50

10 МИНУТ ИДЕАЛЬНОЙ РАСТЯЖКИ СТОЯ - Исправляет осанку, снимает боль, придает гибкость и подвижностьMIZI

8 77%

Зарядка с другом. Исправление ошибок. СПБ 250825

2 days ago

00:35:23

Зарядка с другом. Исправление ошибок. СПБ 250825

306 7%

Глава 7. Примативность.

1 week ago

00:24:33

Глава 7. Примативность.

109 78%

Исправляем осанку без БОЛИ! / Как убрать ХОЛКУ, не выходя из дома

2 weeks ago

00:08:48

Исправляем осанку без БОЛИ! / Как убрать ХОЛКУ, не выходя из дома

167 27%

-5 см за 10 минут. Супер тренировка дома!

3 weeks ago

00:14:32

-5 см за 10 минут. Супер тренировка дома!

1.1K 21%

Фильма отъ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА И УХОД ЗА СОБОЙ

3 weeks ago

00:01:02

Фильма отъ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА И УХОД ЗА СОБОЙ

4.8K 48%

Доработки! Разгружаем ГАЗ-53 от Dip models

4 weeks ago

00:14:37

Доработки! Разгружаем ГАЗ-53 от Dip models

13 42%

Фильма отъ как исправить двойку

2 months ago

00:04:17

Фильма отъ как исправить двойку

11 91%

Сложнее найти, чем исправить поломку.

2 months ago

00:10:16

Сложнее найти, чем исправить поломку.

16 94%

Как исправить баланс белого за пару секунд

2 months ago

00:03:11

Как исправить баланс белого за пару секунд

1 28%

Развод на сплошную не удался

2 months ago

00:00:20

Развод на сплошную не удался

1 38%

Исправление ошибок через движения

2 months ago

00:01:15

Исправление ошибок через движения

59 80%

НАКОСЯЧИТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ (А ВОТ ИСПРАВИТЬ ТОЛЬКО ТОЛЬКО МАСТЕР)

2 months ago

00:09:10

НАКОСЯЧИТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ (А ВОТ ИСПРАВИТЬ ТОЛЬКО ТОЛЬКО МАСТЕР)

0 13%

Точный ремонт. Который кардинально изменил обстановку.

2 months ago

00:01:03

Точный ремонт. Который кардинально изменил обстановку.

449 40%

- Как исправить осанку.mp4

2 months ago

00:03:44

- Как исправить осанку.mp4

69 87%

Если решение получилось невыгодным, не стоит про него жалеть

2 months ago

00:11:52

Если решение получилось невыгодным, не стоит про него жалеть

10.4K 6%

Где начинается старение и можно ли его отложить ЧАСТЬ 2

2 months ago

00:44:03

Где начинается старение и можно ли его отложить ЧАСТЬ 2

4.6K 75%

Исправление ошибок. Часть Вторая

2 months ago

00:16:17

Исправление ошибок. Часть Вторая

5 14%

Исправление ошибок

2 months ago

00:07:18

Исправление ошибок

6 69%

Произвел замену как по учебнику.

2 months ago

00:01:06

Произвел замену как по учебнику.

2.5K 45%

Почему исправление прикуса необходимо

2 months ago

00:01:17

Почему исправление прикуса необходимо

14 78%

Как устранить неисправность. Смотрим и запоминаем.

2 months ago

00:03:00

Как устранить неисправность. Смотрим и запоминаем.

91 61%

В Новосибирске исправляют самые сложные сколиозы с помощью новых технологий

2 months ago

00:03:17

В Новосибирске исправляют самые сложные сколиозы с помощью новых технологий

509 66%

Актуальная проблема.

2 months ago

00:09:23

Актуальная проблема.

3 66%

0 Comments

Guest