Новая Подборка Низкоуглеводных Рецептов Для Похудения Сезонные Овощи

Новая Подборка Низкоуглеводных Рецептов Для Похудения Сезонные Овощи РЕЦЕПТЫ : ⏩ Блины без муки на чиа Рецепт взяла у ketoparanoia Семена чиа - 30 г Яйца 3 шт Молоко кокосовое 50 мл Вода 100 мл Топленое масло 1 ч.л. Сах. зам по вкусу Сода на кончике ножа Яблочный уксус 1 ч.л На 100 гр КБЖУ кКАл БЖУ / / ⏩ Напиток куркума Латте Молоко 150 мл (у меня кокосовое ) Куркума латте 1 ч.л. ⏩ Запеканка с овощами и фаршем А-ля ленивые голубцы“ Капуста 300 г Перец болгарский 2 шт Фарш свино-говяжий 300 г Яйцо 2 шт Томатная паста 1 ст.л Сметана 20% - 1 ст.л Сыр 50 г Топленое масло для смазывания Соль, перец по вкусу Помидор 150 гр На 100 гр кКал БЖУ / / ⏩ Баклажаны фаршированные Баклажан 1 шт средний Масло оливковое смазать баклажан Фарш свино-говяжий 100 гр Творожный сыр 2 ст.л Соль, перец по вкусу Помидор 50 гр на 100 гр кКал БЖУ / /