Утренняя ЙОГА на каждый день | ЗАРЯДКА на все тело

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эффективная утренняя зарядка 15 минут. Утренняя гимнастика. Йога для пробуждения и похудения. Предлагаю комплекс утренних упражнений йоги, направленных на пробуждение всего организма, чтоб чувствовать себя активным и бодрым в течении всего дня. Йога утром направлена на запуск правильной работы всех систем и органов человека, а также на заряд положительной энергией и бодростью для предстоящего дня. Все упражнения направлены разогрев и растяжку мышц, на разработку подвижности суставов и на очищение внутренних органов от шлаков и токсинов. Инстаграм Вконтакте Одноклассники TikTok @serebryano4ka?lang=ru-RU Телеграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Mlo5L2I5WTdJRHk3RXl2U2s2QjgyNVNIbWRXd2FPVXBiYWtxL25ranh4Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога Эликсир. Пробудись и сияй весь день!

17 hours ago

00:41:42

Йога Эликсир. Пробудись и сияй весь день!

4 19%

30-минутная утренняя практика

18 hours ago

00:27:11

30-минутная утренняя практика

1 74%

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

19 hours ago

00:42:50

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 85%

Марафон ТМ про Самореализацию. День 1. Хатха йога

23 hours ago

01:10:12

Марафон ТМ про Самореализацию. День 1. Хатха йога

88 48%

Сурья Намаскар, уткатасана! Классическая утренняя разминка хатха йоги!

23 hours ago

01:04:31

Сурья Намаскар, уткатасана! Классическая утренняя разминка хатха йоги!

1 57%

Комплекс на гибкость и растяжку Как делать растяжку после зарядки

1 day ago

00:01:42

Комплекс на гибкость и растяжку Как делать растяжку после зарядки

1 68%

утренний эфир, часть 2,Содаршан чакра крийя / Абхазия

1 day ago

00:48:14

утренний эфир, часть 2,Содаршан чакра крийя / Абхазия

75 20%

Самая эффективная йога для растяжки ног

1 day ago

00:01:42

Самая эффективная йога для растяжки ног

2 86%

Йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги

1 day ago

00:28:23

Йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги

1 75%

Кундалини-йога (Утренний комплекс)

1 day ago

00:39:34

Кундалини-йога (Утренний комплекс)

1 51%

Медитация Випассана

1 day ago

00:09:37

Медитация Випассана

1 12%

Сергей Митропольский 1 занятие. Хатха-Йога для начинающих

1 day ago

00:59:46

Сергей Митропольский 1 занятие. Хатха-Йога для начинающих

1 73%

Йога, Суставная разминка и дыхание от Елены Горошко

1 day ago

00:33:17

Йога, Суставная разминка и дыхание от Елены Горошко

3 5%

Йога в кровати | Утренняя йога

2 days ago

00:06:22

Йога в кровати | Утренняя йога

16 57%

КАК РАЗВИТЬ РАСТЯЖКУ ЕСЛИ СМОТРЕТЬ ВИДЕО САДИМСЯ НА ШПАГАТ

2 days ago

00:01:42

КАК РАЗВИТЬ РАСТЯЖКУ ЕСЛИ СМОТРЕТЬ ВИДЕО САДИМСЯ НА ШПАГАТ

4 82%

02. Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут. Силовая йога для похудения и стройности

2 days ago

00:15:28

02. Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут. Силовая йога для похудения и стройности

1 79%

01. Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая утренняя йога дома на все тело

2 days ago

00:23:33

01. Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая утренняя йога дома на все тело

3 55%

40. Йога-зарядка Утренняя йога Утренняя зарядка Хатха йога Силовая йога 20 минут

2 days ago

00:21:33

40. Йога-зарядка Утренняя йога Утренняя зарядка Хатха йога Силовая йога 20 минут

1 93%

37. йога с Наной 30 минут йоги утренняя йога

2 days ago

00:30:20

37. йога с Наной 30 минут йоги утренняя йога

3 43%

35. Йога дома Утренний комплекс на 5 минут Йога для начинающих

2 days ago

00:05:38

35. Йога дома Утренний комплекс на 5 минут Йога для начинающих

2 64%

34. Йога для пробуждения - Утренняя йога для позитивной энергии на 20 минут

2 days ago

00:21:35

34. Йога для пробуждения - Утренняя йога для позитивной энергии на 20 минут

3 63%

33. Йога для отличного самочувствия (25 минут) Утренняя йога Йога для новичков Йога с Катрин

2 days ago

00:24:45

33. Йога для отличного самочувствия (25 минут) Утренняя йога Йога для новичков Йога с Катрин

10 61%

50. Утренняя ЙОГА 20 мин ВСЁ ТЕЛО Она Волна

2 days ago

00:24:24

50. Утренняя ЙОГА 20 мин ВСЁ ТЕЛО Она Волна

3 64%

49. Утренняя ЙОГА 15 МИНУТ Занятия Йогой Йога для Всех Йога для Здоровья Йога chilelavida

2 days ago

00:17:08

49. Утренняя ЙОГА 15 МИНУТ Занятия Йогой Йога для Всех Йога для Здоровья Йога chilelavida

1 61%

0 Comments

Guest