X, O - . HIIT(

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

➰ 00:00 인트로 00:23 웜업 Warm up 2:28 전신 유산소 FullBody Cardio 12:33 상체집중 덤벨 운동 Upper Body Dumbbell 32:48 복근운동 Total ABS 42:53 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT 57:58 쿨다운 Cool down 1:01:16 Workout Complete 안녕하세요 레블리여러분☺️ 오늘은 [ 비키니 바디 만들고 바디프로필 찍을 수 있는 올인원 운동 상체편 ] 입니다. 웜업 스트레칭 가벼운 유산소 상체 덤벨 복근 운동 &#

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Mkx5TTBLWGI3S1MrV3hyOGZLNkRYSGxYem16YnN3cUh5VTA4cGhHUC9kRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Наводнение в европе! В Англии сильное наводнение привело к эвакуации людей

recently

00:03:28

Наводнение в европе! В Англии сильное наводнение привело к эвакуации людей

1 60%

Alan Walker - Diamond Heart (feat. Sophia Somajo)

15 minutes ago

00:03:39

Alan Walker - Diamond Heart (feat. Sophia Somajo)

1 57%

P R D O X аниме манга арты комиксы тянки

15 minutes ago

00:01:00

P R D O X аниме манга арты комиксы тянки

3 9%

Слили мужа Андрея Малахова. Блёданс свихнулась. Кашпировский как собака бешеная. Крах Пафф Дэдди

18 minutes ago

00:27:47

Слили мужа Андрея Малахова. Блёданс свихнулась. Кашпировский как собака бешеная. Крах Пафф Дэдди

1 46%

Переиздание Листов дневника к 150-летию Н.К.Рериха

31 minute ago

00:13:31

Переиздание Листов дневника к 150-летию Н.К.Рериха

1 12%

Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России

39 minutes ago

01:10:52

Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России

1 34%

DJ GELIUS - Beautiful Vocal Trance 197

44 minutes ago

01:00:00

DJ GELIUS - Beautiful Vocal Trance 197

7 81%

ХАМСТЕР КОМБАТ - ХОРОШИЕ новости! Цена Hamster Kombat на листинге (премаркет фьючерсы HMSTR)

47 minutes ago

00:08:33

ХАМСТЕР КОМБАТ - ХОРОШИЕ новости! Цена Hamster Kombat на листинге (премаркет фьючерсы HMSTR)

107 64%

SATURDAY NIGHT - New Trailer (HD)

47 minutes ago

00:02:23

SATURDAY NIGHT - New Trailer (HD)

1 45%

УМНЫЕ ВЫМИРАЮТ. Почему эволюция выбирает тупых Станислав Дробышевский

49 minutes ago

01:45:53

УМНЫЕ ВЫМИРАЮТ. Почему эволюция выбирает тупых Станислав Дробышевский

1 9%

Я была хорошей мишенью: Хаматова о хейте за работу с властью, помощи детям, театре и эмиграции

49 minutes ago

01:08:49

Я была хорошей мишенью: Хаматова о хейте за работу с властью, помощи детям, театре и эмиграции

1 41%

Новости дня

51 minute ago

00:00:18

Новости дня

15 64%

Слово о Вологде. Время. Эфир

52 minutes ago

00:02:38

Слово о Вологде. Время. Эфир

1 34%

Вормикс:УНИВЕРСАЛЬНАЯ КОМАНДА ДЛЯ ВЫНОСОВ В 4 ПЕРСА|1 ПОРАЖЕНИЕ =10 ОТЖИМАНИЙ + ЛАЙКИ =+1

53 minutes ago

02:49:28

Вормикс:УНИВЕРСАЛЬНАЯ КОМАНДА ДЛЯ ВЫНОСОВ В 4 ПЕРСА|1 ПОРАЖЕНИЕ =10 ОТЖИМАНИЙ + ЛАЙКИ =+1

1 13%

Команды ЮИД ГБУ ОО ЗО Семёновской СОШ № 24 и ГБУ ОО ЗО Владимировской СОШ № 10 продолжают наш марафон видео-обращений в кон

60 minutes ago

00:02:30

Команды ЮИД ГБУ ОО ЗО Семёновской СОШ № 24 и ГБУ ОО ЗО Владимировской СОШ № 10 продолжают наш марафон видео-обращений в кон

1 46%

REDDER ВСЕ ВЫПАДЕНИЯ НОЖЕЙ В КС ГО ЗА 2022 ГОД! МОЙ ЛУЧШИЙ ДРОП В CS:GO

1 hour ago

00:13:14

REDDER ВСЕ ВЫПАДЕНИЯ НОЖЕЙ В КС ГО ЗА 2022 ГОД! МОЙ ЛУЧШИЙ ДРОП В CS:GO

7 56%

СТРИМ ПО DAYZ - АПОКАЛИПСИС - КАЗУАЛ - ЗАРАБАТЫВАЮ ДЕНЬГИ

1 hour ago

00:00:00

СТРИМ ПО DAYZ - АПОКАЛИПСИС - КАЗУАЛ - ЗАРАБАТЫВАЮ ДЕНЬГИ

1 29%

Отзыв о строительстве дома из бруса - СК Мастер Брусов ()

1 hour ago

00:00:52

Отзыв о строительстве дома из бруса - СК Мастер Брусов ()

1 75%

alexa raye i tried reading 100 PAGES A DAY for an entire week spoiler free reading vlog!

1 hour ago

00:25:34

alexa raye i tried reading 100 PAGES A DAY for an entire week spoiler free reading vlog!

3 34%

alexa raye my everyday makeup routine + a fun q&a spilling the tea

1 hour ago

00:23:52

alexa raye my everyday makeup routine + a fun q&a spilling the tea

5 16%

10 лучших рассказов в литературе | Рассказы которые должен прочитать каждый | Николай Жаринов | Топ

1 hour ago

00:27:57

10 лучших рассказов в литературе | Рассказы которые должен прочитать каждый | Николай Жаринов | Топ

1 59%

Его били и пытали: как в Башкортостане судят участников Баймакских протестов

2 hours ago

00:24:52

Его били и пытали: как в Башкортостане судят участников Баймакских протестов

1 49%

Циничные Цитаты Чака Паланика О Жизни

2 hours ago

00:11:07

Циничные Цитаты Чака Паланика О Жизни

1 45%

Где купить хороший видеорегистратор NEOLINE X COP 9000 купить украина

2 hours ago

00:01:09

Где купить хороший видеорегистратор NEOLINE X COP 9000 купить украина

1 88%

0 Comments

Guest