ПРОСТЫЕ упражнения, которые приведут нашу спину и позвоночник В ПОРЯДОК!

Здоровье нашей спины и позвоночника – это важно. Сегодня мы про это и поговорим. Как помочь нашей спине и наполнить ее жизненной силой? На что стоит обратить внимание? Что нам в этом поможет? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как простыми упражнениями привести нашу спину в порядок! 0:00 - Вступление 0:16 - Упражнение №1 1:18 - Упражнение №2 2:46 - Упражнение №3 4:00 - Упражнение №4 5:24 - Заключение Ну как ощущения? Все упражнения получились? Делитесь своими эмоциями в комментариях! Начните свой путь к здоровью и долголетию уже сегодня! Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео с полезными советами для вашего здоровья и отличного самочувствия! ►“Ренервация“® — это запатентованный и инновационный метод лечения, целью которого является запуск самовосстановления организма и избавление от множества заболеваний - ------------- ►ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ “НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ ЧЕК-АП“ в клинику «МОЗГ-центр управления здоровьем» - ------------- ► Подписывайтесь на другие соцсети Ильи Бурлаковского: • Телеграм-канал - • ВКонтакте - —----------- ИЛЬЯ БУРЛАКОВСКИЙ — био-нейроинженер, инноватор, основатель Нейромиологии, автор запатентованных оздоровительных методов “Правка Атланта“® и “Ренервация“®. ------------- #ренервация #Бурлаковский #правка #суставнаягимнастика #боливсуставах #боливспине #боливпояснице #зажимвшее #мигрени #плоскостопие #лечниесколиоза #лечениеостеохондроза