Чувство безопасности лежит в основе нашей пирамиды потребностей. Мы остро нуждаемся в нём наряду со сном и едой, чтобы, как минимум, закрывая двери собственного дома, не думать каждый раз: «Я выхожу в опасный мир и могу не вернуться сюда». Кроме излишней тревожности и осторожности, об отсутствии базового чувства безопасности говорят страх изменений, неумение выстраивать отношения, неуверенность в себе и многое другое. Почему мы теряем чувство безопасности и как его вернуть в нашу жизнь поговорили с телесно-ориентированным психотерапевтом Ириной Созоновой. Интервью брала сотрудница клуба Кросс Анна Чехникова.
Hide player controls
Hide resume playing