Как спастись от жары Лето 2021. Советы, как пережить жару, о которых вы не знали!

Несколько простых советов, которые помогают пережить жару. Доступно и просто, в домашних условиях и на работе, без кондиционера. 0:00 Основные советы при жаре. 1:33 Какую воду пить при жаре? Сколько пить воды? 6:08 Когда вентилятор помогает при жаре лучше? 8:52 Лучшая одежда при жаре. 10:24 Мокрая одежда при жаре. 11:23 Специи от жары. 13:28 Когда всё успеть? 14:20 Спреи для кожи и кубики льда. 15:25 Особые точки для охлаждения тела. 16:36 Зачем мыть руки при жаре? 20:43 Не ешьте холодное! ✍По вопросам обращаться: profimas74@ 🤳 Мой инстаграм Dear viewers! Unfortunately, I cannot make captions in English or Spanish, if you are interested in information on the video, write me an e-mail. I will answer you and describe my actions in the video. 🙏😘Помощь в издании книги: 📜🖍📙 (помощь принимается в люб