Друзья, представляю Вашему вниманию свою заключительную неделю по своему силовому циклу. Сегодня меня ждет объёмная тренировка, которую мне необходимо пройти, чтобы двигаться дальше! Жать по плану 110 кг на 9 повторений в заключительном пятом подходе. Пожелайте мне удачи! А Вам приятного просмотра) #жимлежа#домашняятренировка#тренировкадома МОМЕНТ ИСТИНЫ! Очень тяжелый жим лежа. Восьмая неделя. Начало Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Hide player controls
Hide resume playing