Где взять энергию или как избавиться от усталости и повысить #продуктивность #здоровье #энергия

Экспресс-практикум “ЗДОРОВЫЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ И ЗАРЯД ЭНЕРГИИ ЗА 4 НЕДЕЛИ” —  Под энергией мы подразумеваем не абстрактную «ментальную энергию», а запас сил в организме, обусловленный его физиологией и биохимией. Чем больше у человека энергии, тем ему проще реализовать себя и свой потенциал. Цель практикума — получить инструменты, которые помогут быстро восстановить энергию, поддерживать её на высоком уровне и быть бодрым и энергичным даже при высокой нагрузке. 💨 Я подготовил для вас ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ ЗА 2 МИНУТЫ,переходите по ссылке и пройдите его — Таймкоды: 1:18 — Что мы сегодня считаем нормой? 3:08 — Как энергия влияет на результаты? 4:18 — Что нужно сделать, чтобы жить и работать на максимуме и не уставать? Больше информации о здоровье и энергии в моих каналах: 🔹Телеграм — SgKMtWaKmgljZjZi 🔹Instagram — 🔹ВКонтакте — ❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.