Как правильное питание повышает уровень стресса

В этом видео мы обсудили, почему несмотря на знания о правильном питании некоторые люди продолжают много есть. Так же поговорили о: -расстройствах пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание) ; - целиакия, кому не стоит употреблять глютен; -лактазная недостаточность; -бодипозитив; -продукты, которые следует исключить из рациона; -соль, сахар и жир. Кто наш главный враг? -как привести себя в форму; - Автор канала: Кристина Деревянко Гость: нутрициолог Кристина Дворянкова