ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как Накачать Супер Пресс За 20 Минут в День. #пресс #тренировка #крисхериа ====== НЕ ЛЕНИСЬ ПОДПИШИСЬ - АВТОРЫ ПРОЕКТА: ▪️ Александр Шарко (Озвучка: Хериа, Кавальер) - ▪️ Елена Шарко (Перевод) - ====== КОНТАКТЫ: ▪️ Telegram - ▪️ Instagram - ▪️ Instagram - ▪️ TikTok - ▪️ VK: ▪️ Сотрудничество и реклама - ====== ПРОЕКТЫ и ПРИЛОЖЕНИЯ: ▪️ Программы тренировок Криса Хериа на ЭТОТОМ КАНАЛЕ - ▪️ Приложение Heria PRO - Официальная группа & страница Криса Хериа в Facebook: ▪️ ▪️ ====== АП: ▪️ All Rights Reserved Thenx ====== ПОЛИТИКА КАНАЛА: На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку, Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН! ▪️ Политика комментариев на канале GFI - Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! ====== СЕО: #каждыйдень #каждоеутро #gymfitinfo

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MjVvOXJZdEt5SzNkU1ZkbkMyOWlyQmdpZHkzbTZCR1I2UmRVaExMSmxPND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Роман Головченко и Михаил Мишустин сделали совместное заявление для прессы по итогам заседания Совета министров Союзного государ

14 minutes ago

00:08:58

Роман Головченко и Михаил Мишустин сделали совместное заявление для прессы по итогам заседания Совета министров Союзного государ

1 61%

Выражаю благодарность за то, что у нас наступает самое доброе утро

15 minutes ago

00:00:37

Выражаю благодарность за то, что у нас наступает самое доброе утро

1 75%

Уют Хозяюшки

38 minutes ago

00:00:33

Уют Хозяюшки

1 77%

Брифинг об оперативной обстановке за период с 28 октября по 03 ноября. Актуально.

40 minutes ago

00:03:25

Брифинг об оперативной обстановке за период с 28 октября по 03 ноября. Актуально.

35 55%

СИМФЕРОПОЛЬ СЕГОДНЯ

58 minutes ago

00:00:40

СИМФЕРОПОЛЬ СЕГОДНЯ

2 70%

Что нас ждёт на этой неделе

59 minutes ago

00:00:11

Что нас ждёт на этой неделе

1 64%

Непогода в Донском регионе

1 hour ago

00:00:34

Непогода в Донском регионе

3 69%

Видеообзор оперативной обстановки на территории Тамбовской области за прошедшую неделю и праздничные дни

2 hours ago

00:00:37

Видеообзор оперативной обстановки на территории Тамбовской области за прошедшую неделю и праздничные дни

1 37%

Профессионализм коллектива Тюменской линии отметили на региональном уровне

2 hours ago

00:02:09

Профессионализм коллектива Тюменской линии отметили на региональном уровне

19 81%

FleZz Брифинг с модом Отвага В тылу врага: Штурм 2 Valour mod

3 hours ago

01:10:38

FleZz Брифинг с модом Отвага В тылу врага: Штурм 2 Valour mod

1 45%

Пояс на липучке для похудения

3 hours ago

00:00:50

Пояс на липучке для похудения

1 72%

Выпечка

3 hours ago

00:00:31

Выпечка

15 14%

За последнее десятилетие число погибших в результате аварий на воронежских дорогах снизилось вдвое. Об этом на брифинге в Доме ж

4 hours ago

00:02:10

За последнее десятилетие число погибших в результате аварий на воронежских дорогах снизилось вдвое. Об этом на брифинге в Доме ж

1 84%

Последствия непогоды в Ростовской области

4 hours ago

00:00:30

Последствия непогоды в Ростовской области

1 13%

Брифинг руског Министарства одбране:

4 hours ago

00:00:24

Брифинг руског Министарства одбране:

1 35%

22-летний житель Херсонской области, который является гражданином Украины, задержан по подозрению в шпионаже за подразделениям

4 hours ago

00:00:37

22-летний житель Херсонской области, который является гражданином Украины, задержан по подозрению в шпионаже за подразделениям

1 50%

МИШ - за несколько недель до релиза. Часть 3.

4 hours ago

00:02:23

МИШ - за несколько недель до релиза. Часть 3.

65 73%

Как продают суррогатную икру

4 hours ago

00:00:59

Как продают суррогатную икру

535 79%

Обзор меланжера RAWMID Classic RCM-02 | Домашний меланжер для шоколада, ореховой пасты, урбеча

4 hours ago

00:07:06

Обзор меланжера RAWMID Classic RCM-02 | Домашний меланжер для шоколада, ореховой пасты, урбеча

1 95%

В Барселоне объявлен красный уровень опасности из-за сильных дождей и шквалистого ветра

5 hours ago

00:00:24

В Барселоне объявлен красный уровень опасности из-за сильных дождей и шквалистого ветра

1 31%

На левом берегу Киева с самого утра большие пробки, сообщают местные ТГ-каналы

5 hours ago

00:00:12

На левом берегу Киева с самого утра большие пробки, сообщают местные ТГ-каналы

2 45%

Брифинг об оперативной обстановке за период с 28 октября по 3 ноября

5 hours ago

00:03:12

Брифинг об оперативной обстановке за период с 28 октября по 3 ноября

3 8%

В парке Лога на свет появился жеребёнок

5 hours ago

00:00:50

В парке Лога на свет появился жеребёнок

1 34%

Видео от Лента новостей Нижнего Новгорода Z

5 hours ago

00:00:47

Видео от Лента новостей Нижнего Новгорода Z

1 50%

0 Comments

Guest