Guest
Вся наша жизнь в движении, а движение подразумевает работу примерно 400 скелетных мышц, которые, к тому же, составляют 40-45% массы тела. Поэтому неудивительно, что каждый человек в течение жизни неоднократно испытывает мышечную боль и дискомфорт в разных частях тела — шее, спине, пояснице и конечностях1. Почему болят мышцы? Сегодня про то как сделать так, чтобы мы с вами никогда не чувствовали боли в мышцах. Согласитесь, что это не то что неприятно, а ещё и очень болезненно 😔, чтобы не болела спина, чтобы судороги не сводили, чтобы «ноги не тянуло» и так далее, проблем, связанных с мышцами много. Есть и разрывы, полученные вследствие травм, заболевания воспалительного характера (врожденные или приобретенные), или формирующиеся из-за аутоиммунных нарушений, недостатка ферментов или минеральных веществ. Но чтобы это понять и знать нужно копнуть глубже. Сегодня разберём на какие чувства и мысли обратить внимание, чтобы предотвратить эти проблемы. И, конечно, поговорим какие продукты Siberian wellness будут нам в этом хорошими помощниками. подробнее про продукты из видео рассказываю в канале познакомиться с ассортиментом интернет магазина можно здесь
