г. Руслан тренировка medley

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Nov 2016

66 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

тренировка в формате medley жим гири напопа стоя 24кг закрытие эспандера Силаруков80 без установки закрытие гриппера РББ с блока 20мм уровень 22 тяга щипковым хватом, одной рукой 35кг тяга двуручным щипковым хватом блока 80мм 60кг тяга ролика 60мм 60кг тяга гантели с толстым грифом 47,5кг 25кг цепи экскалибур 90кг супинация гиря 16кг пронация гиря 16кг сгибание с упором прутка 300х8,8 тяга гири за дужку одним пальцем 42кг передний подъем кувалды 4кг длина рычага 55см задний подъем кувалды 4кг длина рычага 75см разгибание кисти с гантелей 12кг сгибание кисти с гантелей 32,5кг

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MXlUN0VEa0xvNUJxY3gzWGhNdGd2WGlVNjNMTlhNUDN2Y05KbW90RDVwVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как восстанавливать организм саморегуляцией. К.м.н. Галина Шаталова (1989)

1 day ago

01:00:00

Как восстанавливать организм саморегуляцией. К.м.н. Галина Шаталова (1989)

1 39%

в 12:30 на улице Гагарина,44 водитель 2002 г.р., управляя автомобилем ВАЗ 2114, совершил наезд на несовершеннолетнег

1 day ago

00:00:28

в 12:30 на улице Гагарина,44 водитель 2002 г.р., управляя автомобилем ВАЗ 2114, совершил наезд на несовершеннолетнег

1 51%

Я починил YouTube Играем в PUBG

1 day ago

04:59:27

Я починил YouTube Играем в PUBG

1 82%

Программа для нарезки зубьев шестерни для ЧПУ..

1 day ago

00:24:32

Программа для нарезки зубьев шестерни для ЧПУ..

1 17%

Нарезка зубьев шестерни с помощью ЧПУ

1 day ago

00:05:29

Нарезка зубьев шестерни с помощью ЧПУ

1 79%

GuitarUp Валентин Стрыкало - 92 | Разбор на гитаре

2 days ago

00:04:17

GuitarUp Валентин Стрыкало - 92 | Разбор на гитаре

8 12%

Warframe Стрим ДЕМО - ВАРФРЕЙМ 1999г. Помощь НОВИЧКАМ, общение, фарм, ПЛАТИНА, розыгрыши. Vtuber

2 days ago

00:00:00

Warframe Стрим ДЕМО - ВАРФРЕЙМ 1999г. Помощь НОВИЧКАМ, общение, фарм, ПЛАТИНА, розыгрыши. Vtuber

1 40%

14 октября 2024 г: МОЛИТВА БОГОРОДИЦЕ Вершина Святой горы Афон

2 days ago

00:01:00

14 октября 2024 г: МОЛИТВА БОГОРОДИЦЕ Вершина Святой горы Афон

1 41%

В ТЕБЕ ЖИВУТ ЧЕРВИ! Доктор Масгутов Как ИЗБАВИТЬСЯ от ПАРАЗИТОВ

2 days ago

01:35:22

В ТЕБЕ ЖИВУТ ЧЕРВИ! Доктор Масгутов Как ИЗБАВИТЬСЯ от ПАРАЗИТОВ

1 14%

Прогнозы СВО: Курск, Белгород. Северная Корея. Про Кашпировского, Гаряева. Сны, знаки Вселенной

2 days ago

02:16:11

Прогнозы СВО: Курск, Белгород. Северная Корея. Про Кашпировского, Гаряева. Сны, знаки Вселенной

1 29%

ООО СТП демонстрирует работы на объекте в репортаже программы Тюменская служба новостей (ТСН)

2 days ago

00:01:44

ООО СТП демонстрирует работы на объекте в репортаже программы Тюменская служба новостей (ТСН)

1 89%

IX Традиционный турнир памяти О. Г. Коротаева в Москве. День 2.

2 days ago

08:33:52

IX Традиционный турнир памяти О. Г. Коротаева в Москве. День 2.

21.2K 21%

ЗВЕРОБОЙ - Едут-едут БТРы (клип)

2 days ago

00:03:52

ЗВЕРОБОЙ - Едут-едут БТРы (клип)

1 79%

Музыкально-просветительская программа Славься Русь Отчизна моя!

2 days ago

00:00:00

Музыкально-просветительская программа Славься Русь Отчизна моя!

1 21%

Узнать о своей будущей профессии заранее

2 days ago

00:01:53

Узнать о своей будущей профессии заранее

8 12%

ВТакси НАВАЛИЛ В ШТАНЫ И ПРОЛИЛ КОФЕ В БИЗНЕС ТАКСИ!

2 days ago

00:12:43

ВТакси НАВАЛИЛ В ШТАНЫ И ПРОЛИЛ КОФЕ В БИЗНЕС ТАКСИ!

79 42%

Видео от Дорохов Руслан IGP г.Самара

3 days ago

00:02:16

Видео от Дорохов Руслан IGP г.Самара

6.3K 12%

Вручение автомобиля. Компания J-cars25

3 days ago

00:01:46

Вручение автомобиля. Компания J-cars25

1 88%

УМКА - Клип

3 days ago

00:02:51

УМКА - Клип

70 38%

Стихотворение Гете на немецком языке и перевод М.Ю. Лермонтова.

3 days ago

00:01:00

Стихотворение Гете на немецком языке и перевод М.Ю. Лермонтова.

948 77%

Гузель Уразова - ф йклре (Уфимские липы)

3 days ago

00:03:31

Гузель Уразова - ф йклре (Уфимские липы)

1 90%

| 13 октября 2024 I Руслан Стеля I Грех безмолитвенности |

4 days ago

00:30:03

| 13 октября 2024 I Руслан Стеля I Грех безмолитвенности |

1 11%

Документальный фильм Гагарин. Обнимая мир

4 days ago

00:36:39

Документальный фильм Гагарин. Обнимая мир

26 87%

Warframe Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. Vtuber

4 days ago

00:00:00

Warframe Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. Vtuber

1 72%

0 Comments

Guest