Myvideo

Guest

Login

Как быстро и правильно восстановить свои силы

Uploaded By: Myvideo
689 views
0
0 votes
0

Чувствуете себя как рваный башмак или выжатый лимон уже к обеду понедельника? – Значит, вы неправильно отдыхаете. О том, как восстанавливать силы без 15-часового сна, медитирования на обои и электрофореза, в этом видео. КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ: Наша Лена научит расслабляться так, чтобы не было надобности отдохнуть после...выходных. Она расскажет о типах усталости, и какие способы снять стресс вам подходят. Почему не каждый досуг восстанавливает силы? Кому нужен пассивный, а кому активный отдых? – Узнаете в этом ролике. Главный секрет – делать то, что вы любите, пусть даже это, на первый взгляд, бесполезное и непрактичное занятие. Прыжки на батуте, лепка глиняных чайников, выращивание зеленого лука на подоконнике, а может раскраски с Вупсенем и Пупсенем. А как отдыхаете вы? – Делитесь в комментариях.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later