Тайна здоровья оказалась в только питье воды! Смотрите, что раскрыли учёные

Какую роль играет вода в организме человека? Какие симптомы обезвоживания? Сколько воды необходимо выпивать в течение дня? Как правильно распределять употребление воды днем? Какую воду полезнее пить? Смотрите видео до конца и узнаете, как и когда нужно пить воду, чтобы она приносила только пользу! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“: ➤➤➤Мы в Telegram: 00:00 Содержание 00:43 Какую роль играет вода в организме человека? 01:59 Какие симптомы обезвоживания? 02:58 Сколько воды необходимо выпивать в течение дня? 04:48 Как правильно распределять употребление воды днем? Какую воду полезнее всего пить? Начнем с того, что вода должна быть комнатной температуры, тогда она оптимально всасывается в желудочно-кишечном тракте. Теплая вода всасывается быстрее, а холодная может нарушить секреци