Табак - не еда. Совет учителя Трезвости тем, кто решил прекратить отравлять себя табаком.

Тренинг - марафон “Бросаем курить“. Без таблеток, без пластырей и силы воли #rec337208478 Я, учитель трезвости Виктор Александрович, хочу дать очередной совет тем, кто решил прекратить курить, то есть отравляться табаком. Совет простой - различайте ядовитые вещества и вещества пищевые. Табак - это ядовитое растение. При его сгорании выделяется куча вредных веществ, это вы и сами знаете. А пищевые вещества дают нам строительные материалы и энергию. Без еды человек погибает, а без ядов, наоборот. Еда вызывает привыкание сама по себе, а яды только в сочетании с чем-то приятным. Убери это приятное от ядов и притягательность их начнет снижаться. Табак - не еда. Совет учителя Трезвости тем, кто решил прекратить отравлять себя табаком.