24 мин. Утренняя иога на каждыи день, для любого уровня

🌞 Добро пожаловать на новую практику! Эта утренняя практика поможет бережно пробудить тело, подойдет на каждый день и для любого уровня. Поддержать мой канал добровольной суммой: или на карту РФ 2200 7013 3718 4193 💖Предупреждение об ответственности: Видео имеет демонстрационный характер. Учитывайте, что всегда есть риск физических травм 🙏 Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом. Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности🙏