Техника выполнения подтягиваний для всех!!!

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2018

2,052 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Доброго времени суток всем. Меня зовут Андрей, я являюсь тренером по функциональному многоборью (crossfit) в клубе Виктория фитнес. Сегодня я начну публиковать серию обучающих видео, с упражнениями, выполнить которые в классическом стиле получиться не сразу. А именно! -ПОДТЯГИВАНИЯ -ОТЖИМАНИЯ -ЗАПРЫГИВАНИЕ НА КОРОБКУ -ПРИСЕДАНИЯ И так классические подтягивания и виды масштабирования . Приятного просмотра!!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MWFjeGVIOGVjRmJHN1Z0Z0FvOHF3V3k1NWE1MHc0UU9JMEppNE5td2E0az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

5 hours ago

00:01:42

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

1 58%

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 17 ноября 2024г

8 hours ago

00:05:33

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 17 ноября 2024г

1.5K 26%

Платки с мехом на голову Павлопосадские платки купить оптом от производителя

10 hours ago

00:01:11

Платки с мехом на голову Павлопосадские платки купить оптом от производителя

1 18%

Обложка для паспорта и авто документов. Изделия из кожи. СКСтиль. Музыкальное видео: Любимой доченьке, Скорпион.

13 hours ago

00:03:40

Обложка для паспорта и авто документов. Изделия из кожи. СКСтиль. Музыкальное видео: Любимой доченьке, Скорпион.

114 39%

Продается 3-комнатная квартира в Видном!

13 hours ago

00:02:50

Продается 3-комнатная квартира в Видном!

8 26%

Русский след в китайском небе: как Су-57 покорил Airshow China 2024.

13 hours ago

00:10:37

Русский след в китайском небе: как Су-57 покорил Airshow China 2024.

156 20%

Технические и программные средства реализации информационных процессов

13 hours ago

00:24:48

Технические и программные средства реализации информационных процессов

3 32%

Персональные тренировки в клубе авторского фитнеса Hulk & Thanos Fitness г.Уфа.

16 hours ago

00:01:01

Персональные тренировки в клубе авторского фитнеса Hulk & Thanos Fitness г.Уфа.

1 48%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ НА ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОГУ РАСТЯЖКА ДЛЯ ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В КАРТИНКАХ

17 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ НА ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОГУ РАСТЯЖКА ДЛЯ ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В КАРТИНКАХ

6 67%

Российские войска уничтожили 120-мм минометы и живую силу Вооруженных Сил Украины в этом районе.

17 hours ago

00:00:59

Российские войска уничтожили 120-мм минометы и живую силу Вооруженных Сил Украины в этом районе.

15 54%

На одной из площадок базирования армейской авиации служба ГСМ выполняет обеспечение боевой техники

18 hours ago

00:02:49

На одной из площадок базирования армейской авиации служба ГСМ выполняет обеспечение боевой техники

14 53%

Павлопосадские платки в нижнем новгороде где купить

18 hours ago

00:01:11

Павлопосадские платки в нижнем новгороде где купить

5 64%

РУССКИЙ ПЛАТОК ВИКИПЕДИЯ ПАВЛОВСКИЙ ПОСАД МАГАЗИН ПЛАТКОВ

19 hours ago

00:01:11

РУССКИЙ ПЛАТОК ВИКИПЕДИЯ ПАВЛОВСКИЙ ПОСАД МАГАЗИН ПЛАТКОВ

3 8%

Наш мини-музей пополнился старинными изделиями ручной работы, выполненными в технике ткачества и вышивки. ОСРН ПЕЧОРА.

19 hours ago

00:01:26

Наш мини-музей пополнился старинными изделиями ручной работы, выполненными в технике ткачества и вышивки. ОСРН ПЕЧОРА.

1 64%

Как Выполнить Невыполнимое

19 hours ago

00:01:13

Как Выполнить Невыполнимое

1 58%

Платок павлово посадский Платки вискоза платфорум

22 hours ago

00:01:32

Платок павлово посадский Платки вискоза платфорум

3 25%

Самый универсальный КУН на трактор! Минитрактор Mitsubishi VST MT180D с фронтальным погрузчиком

22 hours ago

00:16:39

Самый универсальный КУН на трактор! Минитрактор Mitsubishi VST MT180D с фронтальным погрузчиком

1K 91%

Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.

23 hours ago

00:09:25

Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.

1 75%

Упражнения на трицепс в тренажерном зале Разгибание рук на блоке в кроссовере #андрейлопес

23 hours ago

00:01:54

Упражнения на трицепс в тренажерном зале Разгибание рук на блоке в кроссовере #андрейлопес

3.9K 65%

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН РУССКИЕ ПЛАТКИ ПЛАТКИ С РУССКИМИ УЗОРАМИ КУПИТЬ НЕДОРОГО

1 day ago

00:01:11

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН РУССКИЕ ПЛАТКИ ПЛАТКИ С РУССКИМИ УЗОРАМИ КУПИТЬ НЕДОРОГО

3 35%

ПЛАТОЧКИ ПЛАТКИ УЗОРЫ РАСПИСНЫЕ ПАВЛОПОСАДСКИЕ ШАЛИ ФОТО

1 day ago

00:01:32

ПЛАТОЧКИ ПЛАТКИ УЗОРЫ РАСПИСНЫЕ ПАВЛОПОСАДСКИЕ ШАЛИ ФОТО

4 60%

Экипажи Ми-28нм выполнили удар по бронированной технике и живой силе противника в приграничном районе Курской области.

1 day ago

00:00:32

Экипажи Ми-28нм выполнили удар по бронированной технике и живой силе противника в приграничном районе Курской области.

35 13%

Clip by @plotnik62

1 day ago

00:00:22

Clip by @plotnik62

19 63%

Мастер-класс для дошколят. Нетрадиционная техника рисования Печать листьями

1 day ago

00:04:17

Мастер-класс для дошколят. Нетрадиционная техника рисования Печать листьями

185 88%

0 Comments

Guest