Помидоры обеспечивают значительное снижение кровяного давления. Во время исследований после 8 недель ежедневного приема томатов (в виде экстракта – ликопинового комплекса) систолическое давление пациентов упало на 10 единиц, а диастолическое - на 4 единицы. Было замечено, что ликопин работает как натуральное солнцезащитное средство и защищает от ультрафиолетовых лучей. Томат является богатым источником рибофлавина, который помогает ослабить приступы мигрени. Он так же полезен для нервной системы в целом. Употребление томатов помогает повысить защиту от гриппа и простуды, особенно при употреблении томатного сока. Благодаря высокому содержанию витамина Цэ, помидоры благотворно влияют при диабете, помогая усвоить инсулин и глюкозу. Подпишитесь на канал чтобы не пропустить полезные видео про здоровье. И не забудьте поставить лайк. Подписывайтесь на наш канал “Здоровый организм“ Видеоматериалы нашего канала не является медицинским! Все рекомендации должны быть строго согласован
Hide player controls
Hide resume playing