Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jun 2024

511 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Автор: Сергей Каширин Данное видео научит вас базовым упражнениям гиревого фитнеса. Комплекс упражнений с гирей не отнимет у вас много времени и позволит вашему телу стать красивым, сильным и здоровым. Вам понадобится не более 30 минут в день, чтобы провести эффективную тренировку дома или на улице. Гиревой фитнес - это путь к здоровью, силе и красоте!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MVc0M2Z2YTJ1QTk3YWlFcGEzT0hHaWdYWDhWanJLNVQ5ZFE1SG5KMGxsTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

1 week ago

00:17:53

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

1 68%

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

1 week ago

00:06:13

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

1 43%

ТРЕНИРОВКА КОТОРАЯ СОЖЖЕТ 300 КАЛОРИЙ ЗА 15 МИНУТ И БЫСТРЕЕБазовый вариантВыполнить 8 раундов:3 подтягивания до груди5

4 weeks ago

00:00:54

ТРЕНИРОВКА КОТОРАЯ СОЖЖЕТ 300 КАЛОРИЙ ЗА 15 МИНУТ И БЫСТРЕЕБазовый вариантВыполнить 8 раундов:3 подтягивания до груди5

227 44%

В центре внимания. Чем заняться взрослым озерчанам в свободное время.

4 weeks ago

00:15:10

В центре внимания. Чем заняться взрослым озерчанам в свободное время.

2.3K 69%

Семейный фитнесс в США

1 month ago

00:09:09

Семейный фитнесс в США

3 55%

День физкультурника с донским губернатором

2 months ago

00:02:19

День физкультурника с донским губернатором

61 65%

Киану Сото (Keanu Soto), специалист по гиревому фитнесу и правильному питанию

2 months ago

00:00:56

Киану Сото (Keanu Soto), специалист по гиревому фитнесу и правильному питанию

2.7K 57%

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

2 months ago

00:15:21

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

1 22%

Гиревой спорт Павел Цацулин (Pavel Tsatsouline)

2 months ago

00:30:44

Гиревой спорт Павел Цацулин (Pavel Tsatsouline)

527 28%

Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов.

2 months ago

00:02:53

Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов.

1 64%

Как научиться делать флажок с нуля

2 months ago

00:06:37

Как научиться делать флажок с нуля

1 55%

4 месяца после удаления простаты .

2 months ago

00:07:31

4 месяца после удаления простаты .

1 37%

Мощный гиревой комплекс

2 months ago

00:00:38

Мощный гиревой комплекс

17.4K 72%

Тренировка мобильности и мышц кора с гирей

3 months ago

00:17:55

Тренировка мобильности и мышц кора с гирей

12 11%

Гиревой комплекс (5 кругов, 3 упр., 5 повт.). Kettlebell complex (5 rounds, 3 ex. оf 5 reps.)

3 months ago

00:03:57

Гиревой комплекс (5 кругов, 3 упр., 5 повт.). Kettlebell complex (5 rounds, 3 ex. оf 5 reps.)

1 80%

Джеррод Кардона (Jarrod Cardona) Инструктор гиревого фитнеса (KettleBell Workout)

3 months ago

00:00:46

Джеррод Кардона (Jarrod Cardona) Инструктор гиревого фитнеса (KettleBell Workout)

4.2K 35%

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки

3 months ago

00:17:52

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки

6.7K 89%

Комплекс гиревого фитнеса от Келли Манзон (Kelly Manzone).

3 months ago

00:01:18

Комплекс гиревого фитнеса от Келли Манзон (Kelly Manzone).

7.8K 37%

Нужен ли пояс гиревику

3 months ago

00:11:59

Нужен ли пояс гиревику

12 85%

Запись эфира: Эффективность тренировок с булавами/Отзывы/Фитнес тур Почувствуй движение

3 months ago

01:26:38

Запись эфира: Эффективность тренировок с булавами/Отзывы/Фитнес тур Почувствуй движение

1 27%

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

4 months ago

00:20:31

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

1 7%

Как работают Танцы с гирями/Гиревой фитнес/тренер Суворова

4 months ago

00:09:40

Как работают Танцы с гирями/Гиревой фитнес/тренер Суворова

2 12%

Хлопок под ногами #fitness #motivation #popular #anime #workout #influencers #элементы #mrbeast

4 months ago

00:00:19

Хлопок под ногами #fitness #motivation #popular #anime #workout #influencers #элементы #mrbeast

1 50%

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

4 months ago

01:00:13

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

1 35%

0 Comments

Guest