Guest
Полное видео про дофамин на моем YouTube канале: Пример, человек живет полной жизнью. Работает много в течении недели, вкусно ест, тренируется по вечерам, по выходным тусит в друзьями и умеренно выпивает. Проблема в том, что синтез дофамина стимулируется не одним, а всеми этими видами деятельности. Это единая валюта вознаграждения. И организм таким образом приучается к этим пикам, которые постоянно происходят в течении недели. За их счет происходит постоянное снижение базового уровня дофамина. Через несколько лет усердной работы и активного отдыха этот человек почувствует себя истощённым. И это происходит из-за многократных выбросов дофамина, благодаря множеству различных видов деятельности, которые вызывают эти ПИКИ и постепенного снижения базового уровня. Это может происходить постепенно и незаметно. А на самом деле, это очень серьезно. Когда уровень дофамина незаметно падает, а мы живем свою жизнь находясь постоянно в этой гонке за дофаминовыми пикши. То при достижении самого низкого порога мы чувствуем, что просто не можем больше получать удовольствие от чего бы то ни было. дофамин как нами управляет дофамин почему мы выгораем шортс шорт короткое видео по психологии психология психолог как повысить уровень дофамина
