WORKOUT || Тренировка на все ТЕЛО с 19л. Бутылкой! | FullBody training with 19 l. BOTTLE!

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Доброго времени суток, дорогие спортсмены! В данном видео представлена подборка упражнений на все тело, которая задействует все группы мышц! Вот примерный план тренировок, упражнения можно дозировать на свое усмотрение: 1. Присед 2. Выпады вперед и назад 3. Подъем на бицепс 4. Тяга к груди 5. Жим стоя 6. Швунги 7. Скручивания 8. Вращения над головой Можно придумать еще кучу различных упражнений, все зависит от вашей фантазии! Пробуйте и пишите свои ощущения! ------------------------------ GBCoach в соц. сетях: Insta - VK - FaceBook - FBGroup - ------------------------------ Реклама: maroseelite@ ---------------------------- #goodbadcoach #gbc #хорошийтренер Bad Coach: плохого не посоветую.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MVROSjhuRHhJTkg4NSt3QWIzNFBxSTVqbUd0TEg5UVFkT296cUZpUkNRQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Александр Борисов о спорте Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисо

26 minutes ago

00:12:09

Александр Борисов о спорте Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисо

2 38%

Избавиться от отеков

1 hour ago

00:10:13

Избавиться от отеков

1 68%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 hour ago

00:00:37

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

5 23%

street workout

1 hour ago

00:00:37

street workout

1 33%

Виталий Меренцев

3 hours ago

00:02:52

Виталий Меренцев

1 75%

Лучшая Музыка Для Тренировок - Подборка Крутейших РОК Песен Для Занятий СПОРТОМ

4 hours ago

01:37:40

Лучшая Музыка Для Тренировок - Подборка Крутейших РОК Песен Для Занятий СПОРТОМ

4 39%

Лайфхаки topluluun klipi

4 hours ago

00:01:00

Лайфхаки topluluun klipi

3.1K 41%

35-Minute Strength Workout for Runners with HIIT Finisher | Build Power, Speed & Endurance

4 hours ago

00:36:25

35-Minute Strength Workout for Runners with HIIT Finisher | Build Power, Speed & Endurance

1 39%

35 MIN STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT- No Repeats | Supersets | Fat Loss & Strength

4 hours ago

00:40:59

35 MIN STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT- No Repeats | Supersets | Fat Loss & Strength

1 91%

30 MIN PILATES WORKOUT || Mat Pilates With Weights (Intermediate)

4 hours ago

00:35:08

30 MIN PILATES WORKOUT || Mat Pilates With Weights (Intermediate)

1 68%

@smurfy klipi

4 hours ago

00:00:13

@smurfy klipi

24 47%

Workout-Crossfit

5 hours ago

00:04:33

Workout-Crossfit

8 5%

Madeleine Abeid DAY 3 - 1 Month At Home Pilates Plan // 15MIN Hourglass Abs, Arms & Back // madeleineabeid

6 hours ago

00:15:02

Madeleine Abeid DAY 3 - 1 Month At Home Pilates Plan // 15MIN Hourglass Abs, Arms & Back // madeleineabeid

13 45%

Simple Exercises To Lose Weight At Home | 30-Minute Flat Belly Workout | Zumba Class

7 hours ago

00:30:15

Simple Exercises To Lose Weight At Home | 30-Minute Flat Belly Workout | Zumba Class

17 48%

Victoria_s Step _ Shape Workout(360P).mp4

7 hours ago

00:31:56

Victoria_s Step _ Shape Workout(360P).mp4

92 95%

Mrachao КАК СДЕЛАТЬ ТРАФИК НА | ASSETTO CORSA | 2 ТЫС ТРАФФИКА БЕЗ ПОТЕРИ ФПС

7 hours ago

00:03:14

Mrachao КАК СДЕЛАТЬ ТРАФИК НА | ASSETTO CORSA | 2 ТЫС ТРАФФИКА БЕЗ ПОТЕРИ ФПС

11 76%

Время первых 3 школа

7 hours ago

00:01:42

Время первых 3 школа

260 55%

Madeleine Abeid DAY 13 - 1 Month At Home Pilates Plan // 20MIN Lean Legs & Round Booty // madeleineabeid

7 hours ago

00:18:57

Madeleine Abeid DAY 13 - 1 Month At Home Pilates Plan // 20MIN Lean Legs & Round Booty // madeleineabeid

11 51%

Видео от УЛИЧНЫЕ ДРАКИ | ММА | WORKOUT

9 hours ago

00:03:28

Видео от УЛИЧНЫЕ ДРАКИ | ММА | WORKOUT

259 86%

Вечер у ОКЕАНА: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на КУРОРТЕ #путешествия #стрим #девушки #прямойэфир #live

11 hours ago

00:00:00

Вечер у ОКЕАНА: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на КУРОРТЕ #путешествия #стрим #девушки #прямойэфир #live

604 20%

59/100 бег челлендж йога зарядка упражнения худеем спорт турники воркаут подтягивания отжимания

11 hours ago

00:15:47

59/100 бег челлендж йога зарядка упражнения худеем спорт турники воркаут подтягивания отжимания

1 13%

День 100 бег турники зарядка воркаут отжимания #спорт #привычки #саморазвитие #дисциплина зож

11 hours ago

00:33:35

День 100 бег турники зарядка воркаут отжимания #спорт #привычки #саморазвитие #дисциплина зож

1 53%

@seksvolny klipi

11 hours ago

00:00:50

@seksvolny klipi

8 35%

20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs

13 hours ago

00:21:19

20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs

1 23%

0 Comments

Guest