Guest
Разминочное комбо от одной из лучших атлетов этого и прошлого сезона Бетани Шатборн: 5 Раундов 30 Двойных на тяжелой скакалке 10 Жимов гантелей лежа Хочешь получать полноценный тренировочный план на всю неделю? Они составлены специалистами с мировыми именами для топовых атлетов таких как Рич Фронинг, Мэт Фрейзер и Роман Хренников! Становись Доном нашего сообщества и еженедельно получать четыре тренировочных плана: HWPO, MAYHEM, PRVN и PROCF!
