Олег Гадецкий: что делать, если не выдерживают нервы

⁉ Что делать, если не выдерживают нервы? Если нервы не выдерживают – это означает, что вы всё время живёте во внутреннем стрессе, на пределе. И поэтому вы легко срываетесь. Нужно обратить на это внимание. В вашей жизни должно быть больше отдыха, умиротворения. Вы сейчас живёте на износ, поэтому всё время чувствуете себя, как натянутая струна. Чуть тронешь – она звенит. Нужно ослабить напряжение. 👆🏻 Постарайтесь понять, что вам нужно изменить в своей жизни, чтобы было больше мира, спокойствия, радости. Зав