ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 10 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 May 2024

974 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

❤️ Выбери свою программу: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: Идеальное тело за 6 недель: Программа питания: ✅ Мой Телеграм: ✅ Моя группа Вконтакте: ✅ Мой Дзен: ✅ Мой Rutube: ✅ Мой BOOSTY: ✅ Моя книга рецептов: ✅ Моя программа питания: ✅ Моя программа тренировок: ✅ Мой марафон похудения: ✅ Моя программа для лица: ✅ Моя книга: По вопросам рекламы: info@ Здравствуйте! Я рада приветствовать вас на этой короткой, но эффективной тренировке, которая поможет вам сжечь максимальное количество калорий всего за 10 минут. Она станет настоящей находкой, если вам нужно быстро избавиться от лишних калорий. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MUJFNXJFaytXczhMYUhxRitXaGY4WjEvQlpBdTFBbjVvZjVvUlJjZThVaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАЗАД В МОЛОДОСТЬ СО СТОПАПТЕКОЙ - 46

10 hours ago

00:49:06

НАЗАД В МОЛОДОСТЬ СО СТОПАПТЕКОЙ - 46

1 30%

Чем опасно упражнение планка Мнение доктора Бубновкого, Кавальера

11 hours ago

00:06:57

Чем опасно упражнение планка Мнение доктора Бубновкого, Кавальера

1 5%

7 простых упражнении ДЛЯ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА. Как убрать низ живота в домашних условиях

11 hours ago

00:11:49

7 простых упражнении ДЛЯ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА. Как убрать низ живота в домашних условиях

1 29%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

11 hours ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 55%

Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения

11 hours ago

00:11:47

Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения

1 68%

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

11 hours ago

00:05:18

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

1 84%

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

12 hours ago

00:05:33

Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю

1 79%

Григорий Грабовой Упражнения на каждый день месяца для развития сознания 17 ДЕНЬ И. Иванова

12 hours ago

00:26:51

Григорий Грабовой Упражнения на каждый день месяца для развития сознания 17 ДЕНЬ И. Иванова

1 5%

У МЕНЯ ПОЕХАЛА БАНЯ! (На колёсах)

12 hours ago

01:10:33

У МЕНЯ ПОЕХАЛА БАНЯ! (На колёсах)

1 68%

Техника бега для новичков Как начать бегать правильно

12 hours ago

00:09:56

Техника бега для новичков Как начать бегать правильно

1 29%

Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет

12 hours ago

00:16:04

Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет

1 55%

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

12 hours ago

00:09:00

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

1 88%

Почему противостояние с ИЗБРАННЫМИ ПРИВЕДЕТ К ПОРАЖЕНИЮ | 8 причин

12 hours ago

00:27:14

Почему противостояние с ИЗБРАННЫМИ ПРИВЕДЕТ К ПОРАЖЕНИЮ | 8 причин

1 60%

КОДЕКС ЧЕСТИ БОРЦА / ПРИЗЕР ОЛИМПИАДЫ - АЛЕКСЕЙ ГЛУШКОВ / СИДНЕЙ 2000 / #БОРЬБА

12 hours ago

00:39:40

КОДЕКС ЧЕСТИ БОРЦА / ПРИЗЕР ОЛИМПИАДЫ - АЛЕКСЕЙ ГЛУШКОВ / СИДНЕЙ 2000 / #БОРЬБА

1 53%

Упражнения ЛФК при начальном спондилолистезе (смещение позвонков)

12 hours ago

00:10:22

Упражнения ЛФК при начальном спондилолистезе (смещение позвонков)

1 5%

DJ Kind Evil | SET #2

13 hours ago

00:09:05

DJ Kind Evil | SET #2

2 18%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

13 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 7%

ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС

13 hours ago

00:12:57

ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС

1 47%

Бронислав Виногродский. Как играть в жизнь и управлять совпадениями

14 hours ago

02:31:11

Бронислав Виногродский. Как играть в жизнь и управлять совпадениями

1 69%

Причина нарушения отношений с телом. Самоповреждение, ожирение, анорексия, булимия, дисморфофобия.

14 hours ago

00:26:43

Причина нарушения отношений с телом. Самоповреждение, ожирение, анорексия, булимия, дисморфофобия.

1 71%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

15 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 42%

Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 Минут - Быстрый Результат

15 hours ago

00:15:06

Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 Минут - Быстрый Результат

1 35%

Прозвучало предупреждение! // Ваджра про Путина, дрессированный зоопарк, F16, Украину и Вашингтон

15 hours ago

01:05:04

Прозвучало предупреждение! // Ваджра про Путина, дрессированный зоопарк, F16, Украину и Вашингтон

76 49%

Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания

15 hours ago

00:13:38

Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания

1 18%

0 Comments

Guest