Самый Вкусный ГУЛЯШ ИЗ ИНДЕЙКИ С ПОДЛИВКОЙ! Лучший Рецепт от 8 ЛОЖЕК!

Гуляш из индейки - вкусное и сытное блюдо прекрасная альтернатива привычным котлетам или отбивным. Благодаря основе из филе индейки, гуляш получается легким и диетическим. Такой гуляш отлично подойдет для спортивного или детского питания (19,2 гр. белка на 100 гр. продукта). Готовить гуляш из филе индейки с подливкой просто и достаточно быстро, поэтому рецепт отлично подходит для повседневного меню. Готовое блюдо можно подавать с гарниром из картофеля, круп или макаронных изделий. Не менее хорош гуляш в качестве самостоятельного блюда, лучшим дополнением к нему станет ломтик хрустящего белого хлеба. #гуляш​ #индейкарецепт​ #филеиндейки Потребуются ингредиенты: 400 г филе индейки 1 репчатая луковица 1 морковь 3 зубчика чеснока 50 мл растительного масла 400 мл воды или куриного бульона 1-2 ст. л. пшеничной муки 2 ст. л. сметаны 1 ст. л. томатной пасты 1 ст. л. острого томатного соуса 0,5 ч. л. приправы для птицы соль и черный молотый перец по