Myvideo

Guest

Login

Каланетика

Uploaded By: Myvideo
155 views
0
0 votes
0

КАЛАНЕТИКА -- комплекс вправ для пропрацювання глибинних м'язів, коли статичне навантаження чергується з низькоамплітудними повторами та подальшою розтяжкою. Вправи виконуються в помірному темпі з акцентом на правильне дихання. Як результат, покращується обмін речовин, зменшуються об'єми тіла, зміцнюються та підтягуються м'язи, покращується гнучкість та координація.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later