присед 220 без наколенных бинтов

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Aug 2016

14 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В федерации НАП пауэрлифтинга запрещен присед в наколенних бинтах, гораздо тяжелее без бинтов выходить на максимальные веса. %-30 смело добавляет правильная намотка бинтов. Будем выходить на максимум без наколенных бинтов, начинаю с приседа 220 и стараться садиться как можно ниже, хотя достаточно в параллель. Тех кто любит навесить по больше на штангу и приседать в четверть, считаю абсолютно не правильным, ибо нехуй рвать жопу.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MU14WU1pNmFleUw5a3h0eVlOa1dpYzJiMFZoaGMvZFU4a1YxTWVSOWlCQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Елены Букиной

3 weeks ago

00:00:19

Видео от Елены Букиной

248 94%

Присед 220 кг с котом

1 month ago

00:00:19

Присед 220 кг с котом

42.2K 72%

Тяга 220, присед 175, турник+ 27,5кг!

1 month ago

00:00:21

Тяга 220, присед 175, турник+ 27,5кг!

165 89%

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 month ago

00:10:46

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 20%

Барановский Матвей, 18 лет. Присед 220

3 months ago

00:00:55

Барановский Матвей, 18 лет. Присед 220

983 17%

на следующий день после тяги 320 кг, приседы 220 кг пару подходов

4 months ago

00:00:36

на следующий день после тяги 320 кг, приседы 220 кг пару подходов

39 57%

Тренировка на все тело дома для начинающих. Фитнес дома. Упражнения на все тело | PopSport

4 months ago

00:15:30

Тренировка на все тело дома для начинающих. Фитнес дома. Упражнения на все тело | PopSport

4 10%

Тренировки должны быть в кайф @Aerofit_one #бодибилдинг #тренажеры #тренажерыдлязала #штанга

4 months ago

00:00:37

Тренировки должны быть в кайф @Aerofit_one #бодибилдинг #тренажеры #тренажерыдлязала #штанга

1 21%

ТРЕНИРОВКА ОТ КОТОРОЙ ВЫ ТОЧНО ПОЧУВСТВУЕТЕ ЯГОДИЦЫ

5 months ago

00:09:18

ТРЕНИРОВКА ОТ КОТОРОЙ ВЫ ТОЧНО ПОЧУВСТВУЕТЕ ЯГОДИЦЫ

1 51%

Присед Штейнборна - 220 кг. Юрий Колмаков

6 months ago

00:01:02

Присед Штейнборна - 220 кг. Юрий Колмаков

1 44%

Присед 220

7 months ago

00:00:31

Присед 220

116 88%

220 кг по пирамиде присед / тяга

8 months ago

00:00:16

220 кг по пирамиде присед / тяга

138 41%

Тренировка для Мужчин / Силовая 6 мин Все тело

8 months ago

00:05:43

Тренировка для Мужчин / Силовая 6 мин Все тело

29 34%

220 кг на 5любимый присед с паузой внизу амплитуды.

8 months ago

00:00:35

220 кг на 5любимый присед с паузой внизу амплитуды.

15 29%

Приседания со штангой на спине 2102. 2202.#пауэрлифтинг #присед #жимлежа #становаятяга #powerlifting #squat #benchpress #de

9 months ago

00:00:29

Приседания со штангой на спине 2102. 2202.#пауэрлифтинг #присед #жимлежа #становаятяга #powerlifting #squat #benchpress #de

795 76%

Присед 200 кг, 210 кг., 220 кг.

9 months ago

00:02:10

Присед 200 кг, 210 кг., 220 кг.

10K 49%

приседы 220 кг по 4

9 months ago

00:00:37

приседы 220 кг по 4

311 30%

Алюся! Жим 80 и 82,5 кг. Бицепс 45 кг на количество (читинг)!

9 months ago

00:09:00

Алюся! Жим 80 и 82,5 кг. Бицепс 45 кг на количество (читинг)!

1 91%

приседы 220

10 months ago

00:01:04

приседы 220

46 91%

, Присед, 220, РЕКОРД

11 months ago

00:00:29

, Присед, 220, РЕКОРД

6 17%

приседы 220 кг по 3

12 months ago

00:00:40

приседы 220 кг по 3

1.2K 43%

утро началось с приседа, 150, 190, 220, 250, 270, 290, 305.

1 year ago

00:00:29

утро началось с приседа, 150, 190, 220, 250, 270, 290, 305.

7 12%

Плоских Олег. Тренировка Приседа

1 year ago

00:01:04

Плоских Олег. Тренировка Приседа

40 48%

Присед 270 на 2 () (91 кг)

1 year ago

00:00:43

Присед 270 на 2 () (91 кг)

53 52%

0 Comments

Guest