Как голодать (как голодать без вреда для здоровья), основные тезисы

Как голодать - основные тезисы; как голодать без вреда для здоровья. Про голодание сегодня очень много сказано и показано, однако есть очень важные моменты, которыми не стоит пренебрегать при использовании голодания. --- ❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! --- ТАЙМ КОД 0:00 цитата, интро, начало. 0:52 как голодать 1:47 принцип постепенности в голодовке 3:55 как голодать без вреда для здоровья 8:41 вход в голодание и выход из голодания 13:28 завершение --- Подпишитесь на канал методика Смолякова, чтобы быть в курсе новостей --- Наши социальные группы. Обязательно подписывайтесь и присоединяйтесь, чтобы оставаться в курсе последних новостей. ► группа VK: ► группа фейсбук: ► группа ОК: ► Инстаграм: ► Телеграмм канал: --- #какголодать #какголодатьбезвредадляздоровья #методСмолякова #здоровье #тезисы #правильноеголодание #какправильноголодать #голодание #выходизголодания #входвголодание #голоданиедляздоровья --- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ►► плейлист про голодание - --- Вот тут предлагаю вам посмотреть дополнительные видео про голодание, можно ли голодать и при каких-то заболеваниях или отклонениях, что нельзя делать на голодании или наоборот, что обязательно нужно делать во время голода и конечно о противопоказаниях и показаниях. 👇👇👇 --- ⚠️ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном, на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.