Гость очередного выпуска проекта «Открывайся!» инструктор по йоге и пилатесу Александр Романов. С Сашей мы знакомы несколько лет, вместе работали в театре, а сейчас он пошёл дальше – занимается телесными практиками и помогает другим людям восстанавливать Тело и успокаивать Ум. В том числе Саша ведёт онлайн-тренировки. О том, как помогает Йога улучшить повседневную жизнь, и многом другом смотрите в этом видео. Желаю всем приятного просмотра! Соцсети Александра: Канал в Telegram: BQJ97R709YVmMmYy ВКонтакте: Я в соцсетях: Вконтакте: Поблагодарить: Альфа 2200 1529 9584 2880 #открывайся #подкастоткрывайся #подкастолегапетрова#александрроманов
Hide player controls
Hide resume playing