Знание своих Целей - одно из важных составляющих внутренних опор, энергии и мотивации! Как часто Вы знаете, чего ХОТИТЕ и ЗАЧЕМ делаете те или иные действия? Или больше сфокусированы на то, что Вам НЕ нравится и как Вы НЕ ХОТИТЕ, но почему то это с Вами все время и происходит??? Скажу честно, что если Вы не знаете, куда идете, то какая разница от чего бежать? ______ Возьмите лист бумаги и ручку. Выделите для себя 1 час и сделайте эту медитацию. Распишите как минимум три цели, которые хотите достичь в этом году и подробнее распишите каждую цель и ваше состояние так, как будто цель уже Вами достигнута.
Hide player controls
Hide resume playing